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Sportstech Vélo d’appartement ergomètre SX200 avec commande par application Smartphone + Google Street View, poids d’inertie 22 KG, cardiofréquencemètre, 125kg max. (SX200)✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘 𝗨𝗡 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜 : Le volant équilibré de 22 kg et le réglage en continu de la résistance avec un système d'entraînement par courroie silencieux et nécessitant peu d'entretien assurent une transmission optimale de la puissance sur ce vélo d'appartement. Grâce à ses pédales antidérapantes, le SX200 Speedbike vous maintient toujours fermement en selle - pour un entraînement encore plus amusant et sûr ! ✅𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘𝗦 𝗘𝗫𝗜𝗚𝗘𝗡𝗖𝗘𝗦 : la console multifonctionnelle de haute qualité du vélo d'intérieur avec affichage numérique et de nombreux programmes d'entraînement est parfaitement adaptée à la combinaison avec une ceinture de pouls. Ainsi, vous bénéficiez d'un entraînement à domicile de la classe extra et vous vous entraînez toujours dans la plage de pouls optimale - rien ne s'oppose à une forme physique maximale ! ✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗛𝗔𝗜𝗡𝗘 𝗚𝗘́𝗡𝗘́𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 : Cet appareil de fitness pour la maison, avec porte-bouteille d'eau, répond également à des exigences particulièrement élevées en matière d'entraînement grâce au KINOMAP. Qu'il s'agisse d'événements vidéo, de séances d'entraînement interactives ou de modes multijoueurs, avec le vélo d'intérieur SX200, vous conquérez les rues de ce monde et ne laissez aucune chance à l'ennui pendant votre entraînement. ✅ 𝗟'Œ𝗜𝗟 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘 𝗗𝗘́𝗧𝗔𝗜𝗟 : Comme tous les produits SPORTSTECH, le SX200 Indoor Bike convainc par son design compact et intelligent grâce à son empreinte de 104x54x116 cm (Lxlxh), une selle réglable avec une distance de 65-72 cm au milieu du guidon et une longueur de marche de 69-88,5 cm. Ainsi, même les athlètes d'un poids maximum de 125 kg bénéficient d'un entraînement efficace de haut niveau. ✅ 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗢𝗥𝗧 𝗚𝗘́𝗡𝗘́𝗥𝗔𝗟 : De nombreux appareils de fitness à la maison prennent trop de place - ce n'est pas le cas du SX200 Speedbike ! Grâce à des roues de transport intelligentes et des pieds réglables, vous pouvez désormais installer votre station d'entraînement où vous voulez - et la démonter tout aussi rapidement. Remarque : la livraison n'est possible que jusqu'au trottoir - ATTENTION : pas de livraison sur les îles.
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Sportstech Vélo d'appartement 3 en 1 de qualité supérieure avec événements vidéo et application multijoueur | Vélo avec siège confortable et capteurs de pouls à la main | Ergomètre (X150)✅ 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗮̀ 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿: transformez l'Ergomètre en ergomètre couché et favorisez confortablement votre fitness. Avec deux positions d'entraînement en un seul appareil de sport, vous créez votre expérience sportive très particulière. En plus de cela, il y a les Power Ropes appropriées pour ajouter une autre fonctionnalité. ✅ 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿:un entraînement efficace à la maison avec peu de place ? Le miracle de l'espace intelligent est doté d'un design pliable et sophistiqué et peut être monté et démonté en quelques secondes. Chez Sportstech, nous enthousiasmons nos clients avec des caractéristiques innovantes car ils le méritent. ✅ 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗮̀ 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 :utilisez les Power Ropes intelligentes et nécessitant peu d'entretien pour renforcer vos muscles du haut du corps et développer efficacement vos muscles. Grâce au pédalier agréable, vous pouvez rouler sans effort le vélo et pédaler proprement. Alliez l'endurance avec la musculation et profitez de la variété nécessaire à chaque séance d'entraînement. Constatez par vous-même et approchez un peu une bonne condition physique. ✅𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗮̀ 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 : il suffit de connecter votre appareil via l'application et de garder le contrôle total à tout moment. Grâce à la grande console LCD avec support de tablette ingénieux et capteurs de pouls à la main, vous gardez un œil sur vos progrès d'entraînement avec l'application Kinomap. Profitez de séances d'entraînement silencieuses et efficaces à chaque saison, directement chez vous. Pour s'amuser à la maison ✅ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: grâce aux puissants aimants permanents qui contrôlent l'effet de freinage de manière uniforme et silencieuse,vous pouvez régler la résistance désirée rapidement,facilement et surtout en continu à l'aide d'un simple bouton rotatif.Profitez du système de pliage rapide du vélo de fitness et de le ranger de manière compacte à la maison ou au bureau : 55x55 cm - Roulettes de transport intégrées - Poids maximal de l'utilisateur :120 kg Dimensions:95x55cm.Qu'attendez-vous?
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Sportstech Premium Ergometer Heimtrainer mit 22KG Schwungrad & Multiplayer APP | Hometrainer Fahrrad für Zuhause | Formationsgeräte für das Ausdauertraining | Vélo d'intérieur SX400✅𝗩𝗼𝗹𝗮𝗻𝘁 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲́ 𝗮̀ 𝟮𝟮 𝗸𝗴 + 𝗿𝗲́𝗴𝗹𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗶𝗲𝗱𝘀. À faible bruit avec moins de coûts d'entretien et avec système de transmission par courroie pour une transmission de puissance optimale. Pédales antidérapantes avec supports pédales réglables. ✅𝗖𝗼𝗻𝘀𝗼𝗹𝗲 𝗺𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 haute qualité avec affichage numérique et différents programmes d'entraînement. Bracelet pour contrôle de la fréquence cardiaque. Mesure du pouls également via le guidon. ✅𝗩𝗜𝗗𝗘́𝗢𝗦 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗦, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 & 𝗠𝗢𝗗𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗝𝗢𝗨𝗘𝗨𝗥 : Avec KINOMAP et Sportstech vous commencez maitenant votre entraînement de la prochaine génération. Faites l'expérience du Home Fitness 2.0 avec la console multimédia et mode HRC ✅𝗔𝗰𝗰𝗼𝘂𝗱𝗼𝗶𝗿𝘀 𝗿𝗲𝗺𝗯𝗼𝘂𝗿𝗿𝗲́𝘀 pour un entraînement confortable en position aerodynamique. Siège sportif et guidon réglable. 1 bidon d'eau de haute qualité + Ebook gratuit inclus. ✅𝗗𝗶𝗺𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗶𝘁 : (L x l x H) 1.250 x 540 x 1.250 mm. Poids maximum de l'utilisateur : jusqu'à 150 kg. Poids unitaire environ 54 kg. Roulettes de transport pour un transport facile. Pieds de soutien pour un meilleur équilibre. Entraînement optimal des principaux groupes musculaires + résistance et condition physique. Attention : Livraison jusqu'à la bordure de votre trottoir. Pas de livraison sur les iles !
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Sportstech SX600 vélo Appartement + Console Intelligente Android, système de freinage magnétique,Volant avec Un Poids de 26KG, Guidon Vitesse aéro 3-1,résistance contrôlée ceinture cardiaque incluse✅𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗘 𝗠𝗢𝗗𝗘𝗥𝗡𝗘: Le Speed Bike compte au volant un poids d'inertie de 26 kg, un système de transmission qui nécessite peu d'entretien, des pédales SPD et un moteur électrique à 32 vitesses. Système de freinage magnétique. ✅𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗢𝗡𝗖𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟: La nouvelle console Android 7 "avec simulation de piste et compétition intégrée + mode HRC. La musique et les vidéos peuvent être lues directement à partir de la console sur le vélo fitness. (Kinomap App compatible) ✅𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗦: Le confort lors des longues séances d’entraînement : avec un volant sport 3 en 1 + accoudoir rembourré avec capteur de pouls + mesure des freins à courant de Foucault (Contrôle et suivi en Watt). ✅𝗛𝗢𝗠𝗘 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗢𝗨𝗧: Entraînement avec des programmes d'entraînement ergomètre préinstallés - Un entraînement parfait pour l'endurance, la coordination, les jambes et les fessiers ! Ceinture cardio et Ebook Gratuit inclus pour un entraînement cardiovasculaire efficace. ✅𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘: Des roues de vélo pour faciliter le déplacement - Dimensions : W : 61cm, L: 165cm, H: 151cm -Charge maximale de l'utilisateur jusqu'a 180 kg - Remarque: Livraison uniquement jusqu'au bord du trottoir. ATTENTION : Pas de livraison sur île !
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Sportstech Vélo d’Appartement ergomètre ESX500, Vidéos Live et multijoueur APP + écran 5,5", Poids d’inertie 12KG, Compatible avec la Ceinture pulsée Entraînement✅ 𝗠𝗘́𝗖𝗔𝗡𝗜𝗦𝗠𝗘 𝗠𝗢𝗗𝗘𝗥𝗡𝗘 𝗘𝗧 𝗙𝗜𝗔𝗕𝗟𝗘 : Mécanisme silencieux à courroie avec poids d’inertie de 12 kg, transmission de puissance efficace et ne nécessite que peu d’entretien. Pédalier triple avec roulements à billes fermés pour plus de durabilité. 16 niveaux de résistance contrôlés par ordinateur et freinage magnétique. ✅𝗩𝗜𝗗𝗘́𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗗𝗜𝗥𝗘𝗖𝗧, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 & 𝗠𝗢𝗗𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗝𝗢𝗨𝗘𝗨𝗥 : Avec KINOMAP et Sportstech vous commencez votre entraînement de la prochaine génération maintenant. Faites l'expérience du Home Fitness 2.0 avec la console multimédia compatible et le support de tablette pratique ! ✅ 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗢𝗟𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗔 : Console multifonctions avec écran numérique 5.5 pouces, 4 profils d’utilisateurs, fiche de branchement USB, compatible avec ceinture cardio, pulsomètres présents sur le guidon, selle et guidon compatibles ✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗩𝗔𝗥𝗜𝗘́ 𝗘𝗧 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧 : Grande variété de programmes d’entraînement, 12 programmes préinstallés, mode manuel, entraînement avec puissance (watts), Grande variété de programmes avec 12 formations préprogrammées + mode manuel + entrainement mesuré en watts + 4x fonction HRC pour entraînement avec calcul du pouls en battement par minute (BPM) ✅ 𝗔𝗣𝗣𝗔𝗥𝗘𝗜𝗟 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗖𝗧 𝗘𝗧 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 : Dimensions (LxlxH) - 964x522x1321mm - Poids maximum de l'utilisateur : 120 KG – Poids de l’appareil : env. 30 KG – Roulettes de transport pratiques - Pédales antidérapantes avec sangle réglable - ATTENTION: Pas de livraison sur les îles !
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ANCHEER Vélo d'appartement Biking, Volante DeInercia de 8/18 kg, avec Affichage LCD et Contrôle APP/Coussin Ajustable/Support de la Tablette/Volant Silencieux【VÉLO DE FITNESS AVEC APP 】 Ce vélo de fitness d'intérieur est un modèle rentable de haute qualité, contrairement aux matériaux en général, le coussin de siège est fabriqué en éponge haute densité et de conception ergonomique. Ce vélo d'exercice a 21 scènes de jeu simulée APP gratuite qui vous permet de vivre plus de plaisir, inconsciemment, vous avez atteint les objectifs de fitness d'aujourd'hui. 【SYSTÈME D'ENTRAÎNEMENT PAR COURROIE & FREINAGE À ARRET RAPIDE】 Le volant d'inertie de 35 lb équilibré avec précision combiné au mécanisme d'entraînement par courroie permet des entraînements fluides et calmes tandis que le frein d'urgence poussé intégré amènera le vélo à un arrêt immédiat. L'entraînement par courroie lisse est pratiquement sans entretien et silencieux, vous n'avez donc pas à craindre de déranger les autres. 【AFFICHAGE MULTIFONCTIONNEL & SUPPORT DE TÉLÉPHONE PORTABLE】Le moniteur numérique LED avancé qui garde le temps, la distance, le scan, la vitesse et les calories brûlées. Le support pour tablette vous permet de profiter de la musique ou de regarder des vidéos pendant que vous vous entraînez. Tous nos vélos spin pour la formation à domicile sont de qualité garantie et nous offrons une protection complète du produit pendant toute une année. 【RÉSISTANCE RÉGLABLE & SIÈGE REMBOURÉ AJUSTABLE】 Avec un bouton de tension pratique, vous pouvez augmenter ou diminuer la résistance pour choisir le niveau de difficulté qui convient à vos objectifs de fitness. Le siège rembourré peut être ajusté haut / bas / avant / arrière et le guidon peut être ajusté de haut en bas. Ce vélo d'intérieur est le mieux adapté aux personnes de 4,1 à 6,5 pieds de hauteur. Capacité de poids est de 300 lb. 【SOLIDE ET PRATIQUE & FACILE À DÉPLACER 】Le vélo d'appartement d'intérieur ANCHEER est composé d'un cadre en acier robuste, la barre de support en bas donne la stabilité du vélo d'exercice et 4 ventouses antidérapantes l'empêchent de trembler ou de basculer. Convient pour les tapis et les planchers de bois franc. Le porte-bouteille d'eau et les roues de transport offrent une commodité supplémentaire, fournit la commodité aux utilisateurs lors de l'exercice.
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LABGREY Vélo d'Appartement Vélo de Fitness Vélo d'Exercice d'intérieur avec Ecran LCD Silencieux pour l'Entraînement Cardio à la Maison Vélo Stationnaire Guidon Réglable et Siège[Vélo d'Exercice Modernisé 2023]: Le vélo d'exercice LABGREY adopte un tube de cadre épais, ce qui permet de surmonter les défauts de stabilité de la plupart des vélos d'exercice du marché. Fabrication solide, capacité de poids de 130KG, pour une conduite en toute sécurité [Vélo Stationnaire Doux et Silencieux]: Avec un volant d'inertie de 15KG et un entraînement par courroie silencieux, ce vélo d'appartement vous offre une promenade incroyablement douce et silencieuse. Il ne dérangera jamais votre famille lorsque vous brûlez des calories [Vélo de Fitness Personnalisé]: Le guidon multiposition et les sièges réglables conviennent aux personnes mesurant entre 137cm et 183cm. Tension réglable pour que ce vélo d'exercice réponde aux besoins des débutants comme des professionnels. Même si vous ne pouvez pas accéder à un studio, vous pouvez stimuler votre immunité, renforcer votre cœur, vos poumons et vos muscles, parfait pour la santé de votre famille [Meilleur Vélo d'Intérieur]: L'écran LCD permet de suivre le temps, la vitesse, la distance, l'odomètre, le pouls et les calories brûlées pendant que vous faites du vélo. Les supports d'appareil vous permettent de regarder des vidéos d'exercice ou d'écouter de la musique pendant que vous vous entraînez. Un porte-bouteille d'eau bien pensé vous permet de vous hydrater après avoir transpiré [Garantie Sans Tracas]: La vidéo d'instruction en ligne peut vous aider à terminer l'assemblage en 30 minutes. Nous fournissons un service de remplacement des composants pendant 3 ans. N'hésitez pas à nous contacter si vous n'êtes pas satisfait de votre vélo d'exercice, car nous sommes toujours derrière vous. N'hésitez pas à nous contacter sur la page détaillée de votre ID de commande
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ATIVAFIT Vélo d'appartement Pliable Vélo d'entraînement avec écran ACL à capteur de pouls Manuel, siège Confortable et poignées❤ Roues de type X et de transport: Combiner la théorie de l'équilibre physique de type X dans la conception, est sûr et stable .. Pendant ce temps, notre vélo est équipé de roues de transport, il est très facile de le faire bouger et de le ranger facilement. ResRésistance magnétique ajustable: le vélo d’exercice Ativafit est une résistance magnétique à 8 niveaux pouvant être ajustée. Il peut être ajusté au niveau requis, ce qui peut garantir votre effet de remise en forme. Pendant ce temps, en raison de la conception du volant magnétique, lorsque vous faites du vélo, ne peut pas produire de bruit de fourmi Seat Siège et dossier confortables: pour assurer un confort accru, le vélo d'exercice pliant est spécialement conçu avec un siège large et confortable, un coussin de dossier et des poignées en mousse de caoutchouc. B Bandeaux de résistance: équipés de bandes de résistance et de sangles pour les pieds, vous pouvez également sentir la brûlure dans les bras et les jambes et la fréquence cardiaque augmente; un combo innovant fait un entraînement complet du corps rapide; exercice simple! Bon service: Notre vélo est équipé de pédales antidérapantes et de sangles de sécurité, vous pouvez l'utiliser en toute sécurité. En même temps, si vous avez des questions après l'achat de nos produits, vous pouvez nous envoyer un e-mail. Nous allons résoudre votre problème dès que possible.
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Sportstech ES600 Profi Ergometer - German Quality Brand - Vidéos en Direct & Multiplayer APP & Générateur de Sons intégré, Ceinture de pouls en Option, HRC + Confort d'assise Ergonomique (MAIN)✅ 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗘 𝗗𝗘 𝟭𝟰 𝗞𝗚 : notre appareil de fitness avec un système d'entraînement par courroie nécessitant peu d'entretien pour une transmission optimale de la puissance, un pédalier en trois parties avec un roulement à billes fermé de haute qualité pour une plus grande longévité, 16 niveaux de résistance contrôlés par ordinateur et un système de freinage magnétique commandé par moteur. ✅𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘̀𝗠𝗘 𝗗'𝗔𝗨𝗧𝗢𝗚𝗘́𝗡𝗘́𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡: pour l'alimentation électrique de la console pendant l'entraînement et le support de tablette pour l'application de fitness avec historique d'entraînement et sélection de programme. Notre vélo couché est compatible avec Kinomap. ✅𝗖𝗢𝗡𝗦𝗢𝗟𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗢𝗡𝗖𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗗𝗘 𝗛𝗔𝗨𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́ : avec un écran numérique de 5,5 pouces, 4 profils d'utilisateurs et un port de recharge USB, notre vélo d'appartement est compatible avec la ceinture de pouls, le moniteur de pouls est également sur le guidon, la hauteur de la selle est réglable. ✅ 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘 𝗗𝗜𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜𝗧𝗘́ 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘𝗦: notre entraîneur couché dispose de 12 programmes d'entraînement préinstallés et d'un mode manuel, d'un entraînement en watts ainsi que d'une fonction 4 x HRC pour un entraînement basé sur le rythme cardiaque. ✅𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘: Le vélo ergomètre est équipé de roues de transport pratiques pour faciliter le déplacement de l'appareil et de pédales antidérapantes avec courroie réglable. dimensions : 1630 x 635 x 1120 mm, poids max. de l'utilisateur : 150 kg, l'appareil pèse environ 46,4 kg. - Note : La livraison est effectuée au bord du trottoir - PAS DE LIVRAISON A L'ILE !
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Bluetooth Nero Sports Vélo d'appartement aérobique Vélo de Fitness home trainer connecté Spin bike✔ Bluetooth RACE LIVE en ligne ✔ Volant d'inertie de 12 kg – course silencieuse ✔ Garantie gratuite ✔ Support pour iPad / smartphone ✔ Bouteille d'eau gratuite ✔ Capteurs de pouls / moniteur de fréquence cardiaque ✔ Siège super doux ✔ Siège et poignées entièrement réglables ✔ Manivelle 3 pièces ✔ Ordinateur LCD ✔ Clips pour pieds ✔ Roulettes de transport pour faciliter
Strava (Android et iOS) : est actuellement l’application standard pour tous les cyclistes. L’application enregistre le flux avec les données d’entraînement, le pouls ou la puissance et peut être connectée.
Quel matériel pour utiliser Zwift ?

Maintenant que vous êtes prêt à utiliser Zwift, vous avez besoin de trois outils de base pour commencer à faire du vélo….
- Moniteurs de fréquence cardiaque.
- Capteur de vitesse et/ou capteur.
- Wattmètre.
Zwift est-il gratuit ? Zwift est-il gratuit ? Zwift fonctionne par abonnement non rémunéré et paie 15 € par mois. Cependant, vous pouvez utiliser la période d’essai.
Quel capteur pour utiliser Zwift ?
Pour démarrer sur Zwift, nous avons besoin d’un capteur 1. Soit 1 capteur de puissance ou 1 capteur de vitesse 1. Ces capteurs peuvent être connectés à Zwift via Bluetooth, ANT ou via le partenariat Zwift Companion.
Quel entraînement faire sur Zwift ?
Le programme introduit par Zwift s’appelle “6wd Beginner FTP Builder”. Plan de base de 6 semaines pour les débutants pour mettre à niveau votre FTP. Cela comprend 4 à 5 séances d’entraînement à domicile chaque semaine pour environ 5 heures d’effort.
Comment arrêter Plan entraînement Zwift ?

R : Pour annuler le programme d’entraînement, utilisez l’option Annuler le programme et continuez comme indiqué.
Quel programme de formation choisir sur Zwift ? Le programme introduit par Zwift s’appelle “6wd Beginner FTP Builder”. Plan de base de 6 semaines pour les débutants pour mettre à niveau votre FTP. Cela comprend 4 à 5 séances d’entraînement à domicile chaque semaine pour environ 5 heures d’effort.
Comment aller plus vite sur Zwift ?
Essayez cette technique : Commencez à atterrir à grande vitesse (supérieure à 55km/h) pendant quelques secondes et si possible en groupe puis arrêtez de vagabonder.
Comment progresser sur Zwift ?
Exercice Comme dans la vraie vie, la meilleure façon de progresser sur une moto est de le faire grâce à l’orientation et à la planification. Avec Zwift, vous pouvez obtenir des plans d’entraînement qui durent jusqu’à 12 semaines.
Quel vélo prendre sur Zwift ?
Alors que d’autres vélos peuvent fonctionner avec Zwift, nous recommandons les vélos de route avec des pneus 700c pour plus de confort. Voici quelques exemples de vélos couramment utilisés sur le Zwift : La plupart des home trainers s’adaptent aux roues de 24 à 29 pouces.
Comment importer un entraînement sur Zwift ?
Recherchez le dossier Zwift que vous avez enregistré sur votre ordinateur et accédez à l’emplacement suivant : dossier Zwift > Tâches > Zwift >>. Il déplace tous les fichiers d’exercice vers cet emplacement.
Comment exporter un entraînement Zwift ?
Accédez à votre dossier Documents Zwift \ Workouts Zwift >>, recherchez « . zwo “et envoyez-le à votre ami. Tous les fichiers.
Comment progresser sur Zwift ?
Exercice Comme dans la vraie vie, la meilleure façon de progresser sur une moto est de le faire grâce à l’orientation et à la planification. Avec Zwift, vous pouvez obtenir des plans d’entraînement qui durent jusqu’à 12 semaines.
Quel home trainer 2021 ?

Au final, ce Tacx NEO 2T Smart est sans aucun doute le meilleur home trainer de 2021. Sa valeur élevée justifie ses avantages et ses caractéristiques de bout en bout, telles que sa précision, son silence et sa fiabilité.
Quel home trainer propose le moins cher ? L’écran de contrôle compatible ANT affiche une large gamme de données de mouvement, démarrant et contrôlant la fréquence cardiaque (remarque, moniteur de fréquence cardiaque, compatible avec ANT, nécessaire). Pour moins de 400€, l’Elite Qubo Digital SmartB est le tuteur à domicile le moins cher du marché.
Quel home trainer pour kinomap ?
Quels outils utilisent Kinomap ? Pour bénéficier de la meilleure expérience possible, un formateur local est le meilleur outil, bénéficiera d’un capteur supplémentaire (notamment en watts) qui vous procurera une expérience au plus près de la vérité.
Quel home trainer pour Rouvy ?
Zwift est une plate-forme de formation pour les entraîneurs à domicile modernes.
Comment utiliser Kinomap ?
Il n’y a rien de plus simple pour utiliser l’application Kinomap. Il vous suffit de télécharger le logiciel Kinomap sur votre téléphone ou votre tablette. Ensuite, vous devez créer un compte (adresse e-mail et mot de passe). Immédiatement cela vous permet d’obtenir un abonnement gratuit de 7 jours sur le site.
Quel home trainer pour Rouvy ?
Zwift est une plate-forme de formation pour les entraîneurs à domicile modernes.
Quel home trainer pour Bkool ?
BKOOL Pro 2 C’est le meilleur home trainer de Bkool et donc un produit intéressant à essayer. Bkool smart Pro 2 est un outil de contrôle de simulateur. Il offre un niveau de résistance en fonction de votre vitesse. Côté puissance, le home trainer Bkool smart Pro 2 est de 1200 watts.
Quelle application pour home trainer non connecté ?

Kinomap est une plateforme multijoueur avec des milliers de vidéos. Il y a l’entraînement et le défi ou la course, le vélo ou la conduite. Des avantages qui font la différence : 100% compatible avec votre matériel (utilisez la caméra frontale si votre moniteur à domicile n’est pas inclus)
Quelles applications pour le coach à domicile Elite ? Un entraîneur approprié qui s’adapte à tous les moulinets Elite. Grâce au logiciel E-Training, vous pouvez vous entraîner en vous amusant et améliorer votre quotidien grâce à de nombreux programmes d’entraînement de vélo d’intérieur.
Quel capteur pour utiliser Zwift ?
Pour démarrer sur Zwift, nous avons besoin d’un capteur 1. Soit 1 capteur de puissance ou 1 capteur de vitesse 1. Ces capteurs peuvent être connectés à Zwift via Bluetooth, ANT ou via le partenariat Zwift Companion.