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SmartWorkout® - Kit d'Elastiques de Musculation avec Barre et Programme de Musculation | Résistance Ajustable de 5 à 120 kg |Barre pour Elastiques SportKIT D’ÉLASTIQUES DE MUSCULATION COMPLET (AVEC BARRE ET PROGRAMME) : SmartWorkout Élite est un équipement de musculation révolutionnaire, qui permet de se muscler rapidement et de travailler tous les groupes musculaires grâce à la barre SmartWorkout et les programmes de musculation pour élastiques. RÉSISTANCE AJUSTABLE, JUSQU’À 120 KG : SmartWorkout est le seul acteur dans les élastiques de musculation a proposé 120 kg de résistance inclus dans son kit. L’équipement a été conçu et testé pour supporter cette charge élevée grâce à la stabilité que procure la barre et les mousquetons de bonne qualité. ÉLASTIQUES ULTRA-RÉSISTANTS EN LATEX NATUREL : Doux au touché, le latex naturel est un composant indispensable pour concevoir des élastiques de musculation d'une excellente solidité qui ne se déchirent pas, et où sécurité rime avec intensité. Nos bandes élastiques ont une durée de vie de 5 ans minimum. BARRE DE MUSCULATION INCLUSE : La barre SmartWorkout est un outil indispensable pour s’entraîner avec une charge lourde et progresser rapidement avec les élastiques, comme si vous disposiez d'une barre avec des disques. Elle est idéale pour les exercices polyarticulaires comme le développé couché, le squat ou le soulevé de terre. ACCESSOIRES RENFORCÉS : Le set d’élastiques de sport SmartWorkout inclut 2 poignées, 2 sangles de cheville, 1 ancrage de porte et 4 mousquetons ; le tout fabriqué à partir de matériaux de haute qualité et renforcé pour former un équipement professionnel. L’APPLICATION SMARTWORKOUT : L’accès au programme Express sur l’application SmartWorkout est offert pour tout achat d’un pack SmartWorkout. Le programme Express est un programme de 8 semaines qui repose sur des séances de musculation de maximum 20 minutes par jour avec bandes de résistance. GARANTIE 5 ANS : La sélection de matériaux de haute qualité comme le latex naturel, l'acier inoxydable et le fer, nous permet d'offrir une garantie de 5 ans. -
ZWHJL Smart Watch Lady avec Pression artérielle, oxygène sanguin, Surveillance de la fréquence Cardiaque Fitness Tracker Bluetooth Smart Watch IP68 Montre de Sport étanche Silver[Écran Full HD] Armoire de traitement CNC en alliage, miroir en verre minéral renforcé anti-empreintes digitales, résolution haute définition 240 * 240IPS, écran circulaire complet de 1,3 pouce et écran retina horizontal, chaque détail est clairement présenté. Le cadran de montre personnalisé APP est facultatif et vous pouvez également personnaliser l’image de votre téléphone pour la définir comme cadran de la montre. [Surveillance de la santé] Surveillance de la fréquence cardiaque 24 heures sur 24, affichage en temps réel de la fréquence cardiaque, pour éviter un exercice excessif déraisonnable de la fréquence cardiaque. Il existe deux systèmes de surveillance différents pour la surveillance de la pression artérielle / oxygène sanguin, qui surveillent la pression artérielle et la saturation en oxygène du sang de manière globale. [Montre de sport étanche] Libre choix de plusieurs modes sportifs, soutien à la course, cyclisme, basket-ball, football, badminton, natation, etc., pour répondre aux différents besoins de différentes analyses intelligentes sportives et améliorer scientifiquement l’effet sportif. IP68 imperméable à l’eau, vous pouvez également le porter en nageant. Il n’est pas nécessaire de retirer la montre lorsque vous nagez, pleuvez, vous lavez les mains ou si vous vous lavez la voiture. [Vie intelligente] Rappel rapide par SMS et téléphone, rappel de synchronisation des informations en temps réel, rappel d’appel entrant de support, SMS, WeChat, QQ, Facebook, Twitter, WhatsApp et autres informations push. De cette façon, vous ne manquerez aucune notification importante. Alarmes personnalisées, rappels d’horloge, rappels sédentaires, podomètres, anti-perte, météo, etc. [Caméra Bluetooth et contrôle de la musique] Prenez des photos à distance. Une fois la montre intelligente connectée au téléphone mobile, vous pouvez prendre des photos à distance. Il vous suffit de secouer la montre, même si vous pouvez briller. -
Xiaomi Mi Smart Band 6 Noir tracker d'activité sport, suivi santé, 30 modes d’exercices, 14 jours d'autonomie, version françaiseNouvel affichage plein écran écran AMOLED 1,56 » 49% plus grand que son prédécesseur Mi Smart Band 5 ; résolution 326 PPI, pour voir les images et le contenu textuel encore plus clairement Suivi sportif 30 modes d'entraînement pour enregistrer votre fréquence cardiaque et les calories brûlées, y compris Pilates et Zumba ; surveillance de la santé le suivi de la SpO2 peut détecter votre niveau de saturation en oxygène dans le sang, vital pour votre santé La surveillance du sommeil est capable d'enregistrer la phase REM, les siestes quotidiennes et la qualité de la respiration du sommeil ; surveillance quotidienne de la fréquence cardiaque également via push Bracelet antibactérien Ag+ ; le matériau TPU à l'intérieur du bracelet contient des agents antibactériens Ag+ pour protéger la peau des germes Utilisation à long terme et chargement facile jusqu'à 14 jours d'autonomie de la batterie en utilisation standard ; chargement simplifié grâce au chargeur magnétique ; résistant à l'eau jusqu'à 5 ATM 50 m Nom du département Unisexe adulte Remarque N'utilisez que les accessoires fournis pour recharger le traqueur. -
Abaodam 1 lot de ceinture de fitness avec chargement USB, ceinture abdominale, ceinture d'exercice Smart Fitness Euipment noirConvient pour une utilisation par les hommes et les femmes, des débutants aux professionnels, à la fois pour un entraînement ciblé du haut du corps et dans le cadre d'une routine quotidienne. Non seulement votre abdomen, mais aussi favorise la combustion des graisses pendant l'entraînement d'endurance pour soutenir votre perte de poids. Fabriqué en matériau durable pour une utilisation durable. Une ceinture de fitness de qualité supérieure et utile, parfaite pour l'entraînement efficace des muscles abdominaux. Cette ceinture abdominale vous aidera à travailler l'ensemble de votre ceinture abdominale, en renforçant votre ventre, votre dos et vos côtés. -
Smart Montre Intelligente Wristband Étanche Bluebooth Sport Montres Fitness Smartwatch Moniteur de Fréquence Cardiaque Smart Wristband Argent,ArgentBatterie de Grande Capacité - Une Batterie de Grande Capacité Qui A Besoin de Seulement 2-3 Heures D'Utilisation Normale Pendant 7 Jours Et 15 Jours En Veille. Tracker Fitness Compatible Avec Android Assistance Téléphonique: Notre Montre Nécessite Android Os 4.4 Ou Ios 8.2 Ou Supérieur Ou Bluetooth 4.0 Ou Supérieur. Smart - Avec Vibration Fonction de Rappel, Pas Besoin de Déranger À Des Moments Importants de La Journée. Pour Plus de Commodité, Vous Pouvez Travailler Sur Plusieurs Médias Sociaux Populaires Et Les Applications de Messagerie. Multifonctionnel - Adapté À Presque Tous Ceux Qui Veulent Améliorer Leur Santé. Compatible Avec Plusieurs Langues Pour Une Utilisation Globale Et L'Adaptation. Résistance Aux Rayures - Miroirs En Verre Trempé Peuvent Résister À Des Bosses Tous Les Jours, Composer Indice de Perméabilité Et de Résistance À La Rayure Ont Été Encore Améliorée, Ce Qui Élimine La Nécessité de Rayures Miroir. Antidérapante Et Résistant À L'Usure Translucide Haute Définition, Anti-Rayures. Grand Écran - L'Écran Est Plus Grand Que Jamais; Plus Lumineux Que Jamais; Il Suffit de Soulever Votre Poignet Pour Voir Le Temps Directement, Puis Cliquez Sur Le Bouton Pour Obtenir Les Étapes, Le Rythme Cardiaque Et D'Autres Informations D'Activité; -
Xiaomi Mi Smart Band 5 Noir tracker d'activité sport, suivi santé, 11 modes d’exercices, 14 jours d'autonomie, version françaiseUn écran AMOLED 1.1” couleur avec plus d’informations affichées Accéléromètre 3 axes + capteurs gyroscopiques 3 axes Contrôle du rythme cardiaque Jusqu'à 14 jours d'autonomie Jusqu'à 11 modes d'exercice Remarque : Pour un enregistrement précis des données, le bracelet doit être porté correctement au-dessus de l'os du poignet ou suffisamment serré pour que le capteur puisse lire correctement les pas et la fréquence cardiaque -
Smart Hola Ring Hoop Intelligent Cerceau Fitness de Minceur pour Adultes débutants Perte 26 Démontable pièces Ne Tombe Pas avec Massage à 360 degrés pour la Perte de PoidMassage fitness 2 en 1: Spécialement conçu pour le fitness et le massage, vous pouvez vous concentrer sur la taille pour un massage circonférentiel à 360°, de sorte que vous pouvez vous masser tout en faisant de l'exercice. Il aide à brûler rapidement les graisses et à masser votre taille pour vous relaxer après un long travail assis. Aide à perdre du poids et à obtenir l'effet le plus relaxant. Haute Qualité: Fabriqué en plastique ABS sûr et confortable. Matériaux de qualité supérieure pour éviter les dommages. Le cerceau a une balle de gravité douce. Il vous suffit de tourner le cerceau pour faire glisser la balle à plusieurs reprises selon le chemin d'inertie. Silencieux amélioré à 360 degrés peut tourner uniformément et de manière flexible, de sorte que le bruit est plus faible et la rotation est plus stable. Utilisation Facile: Le nombre de pièces nécessaires peut être ajusté en fonction de votre tour de taille. Ces pièces sont faciles à démonter et à ranger. Par conséquent, vous pouvez le porter avec vous pour faire de l'exercice à tout moment, n'importe où. Le cerceau fitness hula hoop peut non seulement exercer votre corps, mais également masser votre taille pour détendre votre corps et votre esprit. Rendez votre mouvement plus confortable. Convient aux débutants: Le Smart Hoola Hoop est plus facile à utiliser et ne tombe pas, avec sa taille ajustable et l'anneau de massage qui absorbe les chocs à 360 degrés, ce permet de faire des exercices confortablement et en soulageant les douleurs lombaires. même les débutants peuvent l'utiliser. Design amovible: Avec sa taille ajustable, Ce cerceau a 26 pièces détachables pouvez choisir votre propre cerceau Hoola en fonction de votre tour de taille. -
Desire Deluxe Hula Hoop Lesté – Cerceau Innovant de Qualité avec Anneaux Détachables – Balle Rotative à 360° avec Poids pour Les Exercices de Fitness pour AdultesMultiusage : Cerceau de Hula Hoop spécialement conçu pour le fitness et le massage. Il aide à brûler rapidement les graisses et à masser votre taille pour vous relaxer après un long travail assis. Accessoire de fitness efficace qui permet de cibler les muscles du tronc, du dos, du ventre et de la taille en un seul exercice Utilisation Facile : Avec sa taille ajustable et l'anneau de massage qui absorbe les chocs à 360 degrés, ce Hula Hoop permet de faire des exercices confortablement et en soulageant les douleurs lombaires. Permet de brûler les graisses 2 à 3 fois plus vite qu'un cerceau normal Matiére Résistante et de Haute Qualité : Fabriqué en plastique ABS solide pour garantir une bonne résistance de l'équipement. Vous pouvez modifier l'intensité de l'exercice en réglant la longueur de la corde, ce qui permet de cibler le tour de taille tout en travaillant les fessiers, les jambes et les bras pour qu’ils soient plus toniques et minces Obtenez Des Résultats : Ce Hula Hoop de fitness est un excellent accessoire pour le Pilates, le cardio, l'entraînement HIIT, les séances de fitness et la gymnastique ! Il permet de rendre votre entraînement habituel plus stimulant et plus amusant, tout en étant plus efficace pour éliminer la graisse Idée Cadeau : Ce Hula Hoop avec 24 nœuds détachables bénéficie d’une conception ingénieuse pour ajuster la circonférence de l'anneau à n'importe quel tour de taille jusqu'à 127 cm. Il offre un ajustement confortable et personnalisé pour un maximum de bénéfices -
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Liwiner Hula Hoop Fitness, Cerceau Fitness Ajustable avec Noeud de Massage et 24 Pièces Amovibles pour Débutants, Enfants, Adultes, Cerceau de Fitness, Minceur, Entraînement (Rose)💥 Conception sans chute : frustré de laisser tomber des hullahop fitness ? Même si vous avez un livre à la main, notre oula hoop adulte fitness fonctionnera bien. Ce cerceau intelligent permet de façonner facilement votre tour de taille sans torturer vos hanches. Avec l'aide de la balle à gravité douce, vous pouvez désormais suivre vos objectifs de hula hoop tous les jours sans dépenser beaucoup d'efforts et de temps. ⚡ Remise en forme et massage : utilisez ce Smart Hula Hoops pendant 30 minutes par jour, avec un effet brûle-graisse fou. La silhouette idéale n'est jamais un rêve. Pour les personnes qui sont assises au bureau ou à la maison depuis longtemps, si vous avez mal au dos, vous pouvez également utiliser ce cerceau réglable intelligent. Le cerceau fitness hula hoop peut non seulement exercer votre corps, mais également masser votre taille pour détendre votre corps et votre esprit. 🔥24 sections détachables : profitez d'un massage à 360 °, ces sections de massage absorbant les chocs peuvent avoir un contact profond avec les muscles tout en glissant par inertie. Composé de 24 sections, boucle magnétique. Les joints peuvent être démontés et réorganisés. Réglable pour tous les tours de taille, toute la famille peut utiliser notre houla hop fitness. Y compris amateur de perte de poids, étudiant et employé de bureau. 📢 Nouveau design： Imitez le glissement sur piste, utilisez de manière innovante la conception de roulement sur piste coulissante et massez les muscles de la taille en même temps pour atteindre votre objectif de brûler les graisses. C'est votre choix idéal pour le sport, le fitness, la perte de poids et le divertissement. Selon l'essai personnel de notre personnel, après 15 minutes d'utilisation, la taille a commencé à chauffer et à démanger légèrement, pratique et confortable à utiliser. 👨👩👧👦 Bon service：Houla hop fitness adulte，garantie d'un an et réponse rapide de 24 heures. Nous espérons que notre hoola hoop fitness apportera joie et commodité à votre vie quotidienne. Merci d'avoir choisi Liwiner Smart Hula Hoops. * Il est recommandé de porter des vêtements doux et ajustés pendant que vous jouez au cerceau intelligent pour obtenir un effet d'exercice plus idéal.
Pour les mains par exemple pensez à la natation, pour les abdominaux les enveloppements et le cardio, pour les cuisses vous aideront la course à pied ou l’aquagym. Enfin, rappelez-vous que peu importe le sport que vous pratiquez, cette activité physique vous aidera toujours à perdre du poids ou à améliorer votre activité cardio.
Comment bien utiliser l’électrostimulation ?
Il est recommandé d’utiliser l’électrostimulation 2 à 6 fois par semaine et par muscle, le tout selon le type de programme choisi, le niveau d’entraînement et l’expérience utilisateur de la stimulation.
Quels sont les dangers de l’électrostimulation ? Utilisation actuelle des appareils d’électrostimulation Les appareils d’électrostimulation ne présentent donc pas de risque pour leurs utilisateurs. Même si les électrodes ne sont pas installées correctement, l’appareil ne peut pas représenter un danger direct pour une personne.
Comment placer les électrodes ?
Installation adjacente C’est la manière la plus courante d’installer l’électrode. Cela implique de placer des fils rouges (proximaux) le long de la moelle épinière où la dermatite (zone de douleur) commence et se termine. Le fil noir (distal) est généralement placé sur ou près de la zone douloureuse.
Comment se servir du TENS où positionner les électrodes ?
Si vous utilisez deux électrodes, placez les électrodes directement sur la zone douloureuse où vous sentez la douleur commencer et où elle se termine. Une autre façon consiste à utiliser quatre sites d’électrodes qui entourent la zone douloureuse.
Est-ce que les électrode muscle vraiment ?
L’électrostimulation est aujourd’hui largement utilisée dans le sport et la physiothérapie. Il agit sur les muscles mais n’affecte pas le cœur et la circulation sanguine. Par conséquent, il ne doit pas remplacer l’exercice, mais c’est un excellent complément.
Est-ce que l’électrostimulation marche vraiment ?
Réalité! L’électrostimulation peut être efficace en combinaison avec une activité physique régulière. Les salles de sport l’ont bien compris : les entraînements mixtes, qui associent répétition de mouvement et électrostimulation, se multiplient. A consommer avec modération !
Quel est l’intérêt de l’électrostimulation ?
L’électrostimulation vous aide à récupérer efficacement. Cela réduit considérablement le risque de douleurs musculaires et de blessures. Véritable maintien : grâce à cette technique, votre entraînement sportif traditionnel se transformera en une toute autre position. Vous pourrez atteindre vos objectifs plus rapidement.
Quels sont les effets de l’électrostimulation sur le corps humain ?
Douleur et rééducation : L’électrostimulation est reconnue pour son effet analgésique, qui est aujourd’hui utilisé pour lutter contre les douleurs musculaires et les traumatismes. Ces appareils permettent de renforcer les muscles, par exemple dans des situations d’immobilisation forcée.
Quels bienfaits avec l’électrostimulation ?
L’électrostimulation permet donc : La récupération du tonus musculaire et l’amélioration de la condition physique. Dessinez la silhouette et sa musculature. Complétez un programme de musculation et gagnez en force musculaire.
Quels sont les effets de l’électrostimulation sur le corps humain ? Douleur et rééducation : L’électrostimulation est reconnue pour son effet analgésique, qui est aujourd’hui utilisé pour lutter contre les douleurs musculaires et les traumatismes. Ces appareils permettent de renforcer les muscles, par exemple dans des situations d’immobilisation forcée.
Est-ce que l’électrostimulation marche vraiment ?
Réalité! L’électrostimulation peut être efficace en combinaison avec une activité physique régulière. Les salles de sport l’ont bien compris : les entraînements mixtes, qui associent répétition de mouvement et électrostimulation, se multiplient. A consommer avec modération !
Quel est l’intérêt de l’électrostimulation ?
L’électrostimulation vous aide à récupérer efficacement. Cela réduit considérablement le risque de douleurs musculaires et de blessures. Véritable maintien : grâce à cette technique, votre entraînement sportif traditionnel se transformera en une toute autre position. Vous pourrez atteindre vos objectifs plus rapidement.
Est-ce que les électrodes font maigrir ?
Le renforcement musculaire isolé avec l’appareil n’a aucun effet sur la perte de poids.
Est-ce que les électrodes font maigrir ?
Le renforcement musculaire isolé avec l’appareil n’a aucun effet sur la perte de poids.
Quel appareil électrostimulation choisir pour maigrir ?
Plastimea MEABELT 1000. Si vous souhaitez investir dans une ceinture ventrale, mais que le budget que vous pouvez consacrer à cet achat est réduit, ce modèle, qui est disponible à moins de 40 €, est un choix judicieux. L’électrostimulation est efficace pour renforcer les muscles abdominaux et restaurer un ventre plat.
Est-ce que les électrode muscle vraiment ?
L’électrostimulation est aujourd’hui largement utilisée dans le sport et la physiothérapie. Il agit sur les muscles mais n’affecte pas le cœur et la circulation sanguine. Par conséquent, il ne doit pas remplacer l’exercice, mais c’est un excellent complément.
Comment entretenir les électrodes ?
Nettoyer les électrodes Prendre soin de ses électrodes, c’est aussi les nettoyer après chaque utilisation. En fait, les débris peuvent s’y coller et s’y coller encore plus. Pour ce faire, utilisez un chiffon humide, une serviette ou une débarbouillette et nettoyez-les délicatement.
Comment nettoyer l’électrode pH ? Mode d’emploi : faire tremper l’électrode pendant 8 heures. Rincer à l’eau purifiée, distillée ou déminéralisée, compléter ou remplacer le liquide de remplissage si nécessaire, calibrer l’électrode. Caractéristique : pepsine hydrogène pour le nettoyage des électrodes souillées de protéines.
Comment coller les électrodes ?
Les électrodes qui ne collent plus ne peuvent pas être recyclées. Pour ce faire, vous devez mettre une petite goutte d’eau dessus lorsque vous le recollez sur le support en plastique. Si l’utilisateur dispose d’un gel spécial pour électrodes, il peut également l’appliquer sur sa surface collante.
Comment placer les électrodes sur le pied ?
Installez deux électrodes auto-adhésives carrées de 50 mm x 50 mm, une sur la semelle médiale du pied gauche et une sur le pied droit. Placez une autre paire d’électrodes de la même taille sur le devant des semelles juste devant les têtes des os métatarsiens.
Comment coller les patch électrostimulation ?
Si vous avez un gel spécial, appliquez une très petite quantité sur sa surface collante. Si l’électrode mesure 4×4 centimètres, une demi-cacahuète peut être placée uniformément sur sa surface. S’il mesure plus, vous devrez consommer environ un gel de noix.
Comment conserver les patch électrostimulation ?
Il est également important de placer les sacs directement dans le bac à légumes du réfrigérateur. Cette astuce très simple prolonge considérablement la durée de vie des électrodes Compex. La basse température, l’absence de lumière et d’humidité maintiennent l’hydratation du gel plus longtemps.
Comment bien conserver les électrodes ?
Il est recommandé de garder vos électrodes au frais, à l’abri de la lumière directe.
Où mettre les patch electro stimulation ?
Les électrodes supérieures doivent être placées juste en dessous du sternum, et les inférieures sont presque équidistantes du nombril et du pubis. L’électrostimulation des abdominaux droits est plus efficace du point de vue esthétique et de la vitesse si vous n’avez pas de graisse abdominale.
Quelle est la ceinture abdominale la plus efficace ?
Slendertone Connect Abs : le meilleur haut de gamme. La séance d’électrostimulation correspond à une série de 202 muscles abdominaux. Selon des études cliniques menées par la marque, 100% des utilisateurs trouvent que leur ventre est plus aplati après 4 semaines d’utilisation.
Quelle ceinture pour perdre du ventre ? – Une ceinture ventre plat vous accompagne dans la perte de poids. Associées à un régime amaigrissant et à l’exercice, les activités sportives permettent d’améliorer le corps, notamment l’abdomen, grâce aux micromassages et aux vibrations.
Est-ce que la ceinture abdominale est efficace ?
La ceinture abdominale d’électrostimulation est efficace à condition que… L’exercice avec la ceinture d’électrostimulation permet de travailler 98% des fibres musculaires contre 60% sans. Et vous pouvez même avoir des douleurs dans votre corps.
Quel est le meilleur appareil pour muscler le ventre ?
Vélo elliptique pour la perte de graisse du ventre â € ¦ et plus encore ! Un vélo elliptique est un autre incontournable pour les salles de sport et les sports à domicile. Il fait travailler environ 80% des muscles, du haut et du bas du corps, ainsi que la ceinture abdominale. Le tout sans traumatiser les articulations.
Quand utiliser la ceinture abdominale ?
La ceinture d’électrostimulation peut en effet être utilisée dans plusieurs cas : – dans la lutte contre la douleur : pour soulager les douleurs et les crampes qui peuvent survenir après un surentraînement. Le muscle se contracte alors par inadvertance, signe de fatigue musculaire.
Comment choisir une bonne ceinture abdominale ?
Nous vous conseillons de choisir une ceinture qui s’adaptera à votre morphologie, car en utilisant cette dernière vous perdrez des centimètres au niveau de la sangle abdominale et de la taille et si vous souhaitez continuer à utiliser la même ceinture et que vous n’êtes pas obligé d’en acheter une nouvelle un, vous devez…
Quel est le meilleur stimulateur abdominal ?
| Des modèles | Zoné | Type de |
|---|---|---|
| Slendertone abs7 Les mieux notés | abdos | Électrique |
| Slendertone ABS5 le plus vendu | abdos | Électrique |
| Beurer EM35 Produits de qualité supérieure | abdos | électronique |
| Slendertone abs8 Les mieux notés | abdos | Électrique |
Est-ce que la ceinture abdominale fait perdre du ventre ?
Quelle que soit votre technologie, vous ne maigrissez pas à cause de la ceinture ventrale, malgré le fait que certains attribuent le surnom à une ceinture amincissante. Au mieux, il perd quelques centimètres de tour de taille, raffermit l’abdomen et aplatit l’abdomen.
