Quels exercices faire avec une Plate-forme vibrante ?

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    ✅ 𝗘́𝗟𝗜𝗠𝗜𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗖𝗔𝗟𝗢𝗥𝗜𝗘𝗦 : Combustion efficace des graisses et gain de musculature grâce au mécanisme vibrant multidirectionnel équipé de deux puissants moteurs, 120 niveaux d’intensités. ✅ 𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘̀𝗠𝗘 𝗕𝗟𝗨𝗘𝗧𝗢𝗢𝗧𝗛 : Système sans fil avec haut-parleurs intégrés pour se détendre pendant vos entraînements. ✅ 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗥𝗔𝗕𝗟𝗘: Grande plate-forme de 800 x 450 mm avec écran tactile pour de nombreuses possibilités d’entraînement. ✅ 𝗕𝗔𝗡𝗗𝗘𝗦 𝗗’𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧: Cordes d’entraînement intégrés pour s’entraîner intégralement et télécommande incluse. ✅ 𝗘𝗙𝗙𝗜𝗖𝗔𝗖𝗘 : Brûlage de graisse supplémentaire et développement musculaire grâce au système de vibration multidirectionnel avec 2 moteurs puissants, 120 niveaux d'intensité, 60 niveaux chacun en mouvement horizontal et vertical.
  • MILWAUKEE Aiguille vibrante 18V 5,5Ah 1,20 m M18 FCVN12-551 - 4933479597
    º M18 FUEL Aiguille vibrante manuelle pour un compactage efficace du béton dans toutes les formes de coffrage. º Un arbre flexible de 1,2 m de longueur est recommandé pour les semelles filantes de fondation et les dalles en béton (M18 FCVN12). º Jusquà 12 500 VPM avec une tête carrée de 25 mm² pour des vibrations homogènes. º Un variateur de vitesse intégré dans la gâchette pour une adaptation optimale aux différents matériaux et tailles de coffrage. º Un crochet de suspension pour accrocher loutil à léchafaudage ou autre au cas de non-utilisation. º Poids léger pour une utilisation confortable et une facilité de transportation sur chantier º Capable de compacter jusquà 8 m³ de béton avec une batterie M18 High Output 5.5Ah. º Le système doutils HIGH OUTPUT permet le passage de la technologie M18 FUEL à un niveau de performance plus élevé et une autonomie plus étendue.
  • KLAR FIT Vibe 4DX - Plateforme vibrante, Puissance 440W, Charge Max. 120kg, 30 Vitesses, Ecran LCD Clair, Bandes de Fitness, Minuterie de réglage, 7 programmes préréglés, Réduit la Cellulite, Noir
    PLAQUE VIBRANTE: Le Klarfit VIBE 4DX est la nouveauté absolue sur le marché. Avec la technologie 4DX TripleMotor, il vibre linéairement et verticalement, mais aussi en oscillant vers le haut et vers le bas, dans les trois directions. MOUVEMENT REVOLUTIONNAIRE: L'appareil active un mouvement de rotation particulièrement profond. Avec ses 3 moteurs, il atteint des amplitudes d'oscillation de 0-12mm, des amplitudes verticales de 1-2mm et des amplitudes linéaires de 0-8mm. ENTRAÎNEMENT DU CORPS ENTIER : L'entraînement par vibration avec 7 modes de mouvement, 30 vitesses et 10 programmes active différentes zones du corps. Le renforcement du dos et des muscles pelviens en particulier favorise une posture droite. FLEXIBLE : Des exercices variés peuvent être effectuées en position debout, assise ou couchée. Les deux bandes de fitness fournies permettent des exercices d'étirement et le renforcement du haut du corps via l'exécution de biceps curls par exemple. CONFORTABLE : Un écran LCD clairement agencé affiche le programme, la vitesse et la durée de l'entraînement, tandis qu'une télécommande fournie assure un contrôle rapide et pratique sans démontage.
  • MILWAUKEE Aiguille vibrante 18V 5,5 Ah 2,40 m M18 FCVN24-551 - 4933479600
    º M18 FUEL Aiguille vibrante manuelle pour un compactage efficace du béton dans toutes les formes de coffrage. º Un arbre flexible de 2,4 m de longueur est recommandé pour les linteaux, les murs et les poteaux en béton (M18 FCVN24). º Jusquà 12 500 VPM avec une tête carrée de 25 mm² pour des vibrations homogènes. º Un variateur de vitesse intégré dans la gâchette pour une adaptation optimale aux différents matériaux et tailles de coffrage. º Un crochet de suspension pour accrocher loutil à léchafaudage ou autre au cas de non-utilisation. º Poids léger pour une utilisation confortable et une facilité de transportation sur chantier º Capable de compacter jusquà 8 m³ de béton avec une batterie M18 High Output 5.5Ah. º Le système doutils HIGH OUTPUT permet le passage de la technologie M18 FUEL à un niveau de performance plus élevé et une autonomie plus étendue.
  • Sportstech VP400 Plateforme Vibrante Oscillante Professionnelle Fitness avec Technologie de Vibration 4D, fréquence jusqu'à 40Hz, Design courbé, 2 puissants Moteurs + télécommande + écran Tactile
    ✅ 𝟰𝗗: La première plateforme vibrante 4D du marché combinant oscillations et vibrations. Entraînements variables grâce à une sélection de fréquence jusqu’à 40 Hz. Développement musculaire optimal à 30Hz ✅ 𝗜𝗡𝗖𝗨𝗥𝗩𝗘́𝗘: Surface énorme et incurvée pour une meilleure sensation de mouvements. 3 positions différentes + haut-parleur Bluetooth intégré ✅ 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗟𝗘𝗗 & 𝗗𝗜𝗦𝗣𝗟𝗔𝗬 : Look plus cool avec l´écran LCD tactile coloré et commandes faciles + écran LED à l'extérieur du boîtier en 3 couleurs : vert, orange, rouge. Télécommande Smart Watch incluse ✅𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦-𝗩𝗜𝗗𝗘́𝗢 : Commandez dès maintenant et recevez 5 vidéos de formation dans le pack de démarrage gratuit. Profitez de votre entraînement exclusif avec votre équipement sportif et nos entraîneurs professionnels. ✅ 𝗙𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟬 - L'innovation 4D, comprenant des power ropes, un tapis de protection du sol et des posters d’entraînement - L'entraînement par vibrations pour un rapport qualité-prix imbattable!
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  • Steppers pour l'exercice, Machine d'exercice avec Moniteur Stepper Machine Fitness Aérobic Stepper Petit et Compact équipement de Gymnastique à Domicile Durable et Lourd 100 kg
    【Grande pédale antidérapante】 Le stepper a une grande pédale antidérapante, une surface antidérapante confortable et trois bords de protection. Lorsque vous vous entraînez avec un stepper, vos pieds peuvent être fermement fixés pour assurer votre sécurité. 【Porte de charge de 100 kg】 La base du stepper de sport adopte une structure en acier élargie de 6 cm, qui est robuste et durable. La capacité maximale du stepper est de 100 kg. Deux vérins hydrauliques indépendants offrent une résistance stable et garantissent une montée en douceur des escaliers. Équipé d'une corde de traction pour exercer les muscles du haut du corps. 【Affichage et silence】 Le stepper est équipé d'un écran, qui peut afficher les calories, le temps d'exercice et les temps de répétition, vous permettant de saisir facilement la progression de l'exercice. Le stepper adopte une transmission avancée, pas de bruit. Lorsque vous appuyez sur la pédale, le coussinet de réduction du bruit sous la pédale peut également réduire le bruit. 【Compact et facile à ranger et sans installation】 Le stepper est de petite taille (50 * 32 * 22 cm), ne prend qu'un petit espace de stockage et est pratique à utiliser et à transporter. Nous l'avons assemblé pour vous, et vous pouvez utilisez-le lorsque vous le recevez. 【Exercice complet】 Le stepper est un entraîneur pratique pour tout le corps. Exercice pour les muscles des pieds, des jambes, des hanches, de la taille, des bras, etc. Cela rend les parties sujettes à l'accumulation de graisse plus efficaces pour brûler les graisses, de sorte qu'elles peuvent enfin obtenir l'effet de mise en forme du corps.
  • PawHut Lit pour animaux de compagnie panier pour chien orthopédique mousse à mémoire de forme avec housse lavable amovible gris
    Ce lit pour animaux de compagnie Pawhut offre un environnement sécurisé à nos fidèles amis chatons et chiots. Vos petits amis à fourrure se sentiront entourés de la chaleur depuis la surface en velours, leur permettant de vivre un sommeil vraiment réparateur pour se détendre et faire de beaux rêves sur ce lit pour chien avec fond en tissu antidérapant. La housse zippée est en velours et rembourrée de mousse à mémoire de forme et de rembourrage en fibre de coton PP. Caractéristiques : - Offre à votre chien une bonne nuit de sommeil avec ce luxueux lit pour animal de compagnie - La mousse à mémoire de forme et le rembourrage en coton PP épousent le corps de votre animal pour offrir un soutien maximal - Housse en velours hollandais doux dans un travail exquis - Housse zippée amovible et lavable en machine pour un entretien facile - Poignées inférieures antidérapantes au sol pour une sécurité maximale - Un espace de couchage parfait pour les chats et les chiens, et s'intègre facilement dans le coin de n'importe quelle pièce - Convient aux petits chiens, jusqu'à 14 kg et sa longueur corporelle ne doit pas dépasser 55 cm Spécifications : - Couleurs : gris foncé, gris clair, blanc - Matériaux : imitation lin, velours hollandais, mousse à mémoire de forme, coton PP - Dimensions totales : 75L x 60l x 20H cm - Dimensions intérieures : 57L x 45l x 12H cm - Epaisseur du tapis inférieur : 7,5 cm - Réf. : D04-198WT

Le but principal des plateformes vibrantes est de faire travailler tous les muscles du corps pour augmenter la masse musculaire, travailler l’esthétique et parfaire la silhouette. Ils sont également utilisés par les kinésithérapeutes pour la rééducation fonctionnelle, la relaxation et la proprioception.

Comment perdre du ventre avec la ceinture de sudation ?

Comment perdre du ventre avec la ceinture de sudation ?

Une ceinture anti-transpiration, également appelée ceinture anti-transpiration, n’est pas efficace pour perdre la graisse du ventre. Notre avis à ce sujet est sans équivoque : porter une ceinture ne sert à rien pour maigrir ; son efficacité est vraiment nulle ! Avec la transpiration induite, seule l’eau est excrétée.

Comment transpirer du ventre ? Les aliments qui favorisent la perte permanente de graisse abdominale :

  • Fruits et légumes de saison.
  • Produits céréaliers complets et non raffinés.
  • Protéines végétales.
  • Protéines animales maigres.
  • Légumineuses.
  • Les huiles végétales.
  • Cuisine maison avec des aliments crus.
  • L’eau calme.

Comment suer du ventre pour maigrir ?

La ceinture anti-transpiration est un outil utilisé en complément de l’alimentation. Son principe de base : favorise la transpiration dans toute la ceinture abdominale (ventre, hanches) pour favoriser l’évacuation des graisses.

Est-ce que transpirer fait perdre de la graisse ?

Système d’autorégulation thermique, pas de consommation de calories. La sueur, composée en grande partie d’eau, ne reflète pas la dépense calorique. La transpiration n’entraîne qu’une perte de poids occasionnelle, compensée par l’hydratation et la réhydratation dont nos entraînements ont besoin.

Comment perdre la graisse du ventre en 3 jours ?

Sachez que le moyen le plus efficace pour perdre de la graisse du ventre en 3 jours consiste en des entraînements cardio quotidiens et des exercices abdominaux liés à une alimentation saine, pauvre en calories, en graisses et en sucres.

Comment perdre du ventre avec une ceinture ?

En 1 mois, la ceinture d’électrostimulation peut vous faire perdre jusqu’à 5 cm de tour de taille si vous ne l’utilisez pas passivement : la ceinture d’électrostimulation doit être portée 30 minutes dans un sport d’1 heure. (ou même en marchant).

Quelle est la ceinture abdominale la plus efficace ?

La ceinture d’électrostimulation Abs7 est l’une des plus performantes du marché. Tonifie et raffermit la bande abdominale en seulement 4 semaines (résultats cliniquement prouvés par une étude indépendante).

Comment perdre la ceinture du ventre ?

Une fois par semaine, il est recommandé d’effectuer des activités d’endurance telles que la marche rapide ou la course. Le cyclisme et la natation sont deux sports assez doux au départ et qui ont un avantage lorsqu’il s’agit d’utiliser les muscles abdominaux. La graisse du ventre diminuera rapidement.

Comment affiner ses cuisses avec une Plate-forme vibrante ?

Par exemple, si vous souhaitez perdre du poids avec un ballon de gymnastique sans prendre de volume, vous pouvez pratiquer des séries de 20 à 30 répétitions à un rythme assez modéré, au bout de 30 secondes. Il faut savoir que les exercices pour les muscles sur la plaque vibrante Power Plate se font souvent au bout de 30 secondes.

Vous perdez du poids à cause des plaques vibrantes ? Plusieurs études sur l’obésité ont montré que les plaques vibrantes, si elles sont utilisées correctement, seraient efficaces dans la perte de poids. De plus, une perte de poids progressive est non seulement meilleure pour votre santé, mais vous empêche également de reprendre les kilos perdus.

Quels exercices faire avec une Plate-forme vibrante ?

Équipée d’un ou plusieurs moteurs (selon le modèle), la plateforme vibrante permet d’effectuer plusieurs types d’exercices et d’enchaînements : squats, fentes, pompes, manteaux, abdominaux et bien plus encore.

Comment utiliser une plaque vibrante pour maigrir ?

Placez vos mains sur une plateforme vibrante avec les jambes droites. Gardez le dos droit en contractant les fessiers et les muscles abdominaux. Abaissez votre poitrine en pliant vos bras jusqu’à ce qu’ils rencontrent la plate-forme et revenez vers le haut. Il est important de bien réaliser l’exercice pour mobiliser tous les muscles.

Comment utiliser la machine vibrante pour perdre du ventre ?

Commencez par une position à genoux face à la machine, posez vos avant-bras sur la machine, placez vos paumes sur la plaque. Puis étirez vos jambes au maximum, gardez le dos droit et maintenez la position. Vous devriez sentir le travail se faire dans vos muscles abdominaux.

Comment utiliser une plaque vibrante pour maigrir ?

Placez vos mains sur une plateforme vibrante avec les jambes droites. Gardez le dos droit en contractant les fessiers et les muscles abdominaux. Abaissez votre poitrine en pliant vos bras jusqu’à ce qu’ils rencontrent la plate-forme et revenez vers le haut. Il est important de bien réaliser l’exercice pour mobiliser tous les muscles.

Comment utiliser la plateforme vibrante pour perdre du ventre ?

Commencez par une position à genoux face à la machine, posez vos avant-bras sur la machine, placez vos paumes sur la plaque. Puis étirez vos jambes au maximum, gardez le dos droit et maintenez la position. Vous devriez sentir le travail se faire dans vos muscles abdominaux.

Qui a perdu du poids avec une Plate-forme vibrante ?

Le groupe d’appareils vibrants a perdu 11 % de son poids initial et a maintenu une perte de 10,5 %. Il a également perdu beaucoup plus de graisse abdominale qu’avec l’exercice traditionnel (47,8 cm² contre 17,6 cm² après 6 mois).

Comment fonctionnent les plateformes vibrantes ?

Comment fonctionnent les plateformes vibrantes ?

Le principe de fonctionnement de la plateforme vibrante est simple. Il s’appuie sur le système de micro-vibration produit par la plaque vibrante. Ce dernier provoque une contraction et un relâchement instinctifs rapides des muscles de l’utilisateur.

Qui a maigri avec une plaque vibrante ? Le groupe d’appareils vibrants a perdu 11 % de son poids initial et a maintenu une perte de 10,5 %. Il a également perdu beaucoup plus de graisse abdominale qu’avec l’exercice traditionnel (47,8 cm² contre 17,6 cm² après 6 mois).

Est-ce que les plateformes vibrantes sont efficaces ?

La plaque vibrante est un très bon outil pour développer les muscles de tout le corps, ainsi que pour récupérer après un long entraînement physique (course à pied, vélo, natation, etc.) ou simplement en fin de journée après une dure journée de travail.

Quels sont les bienfaits d’une plaque vibrante ?

Ils mettent en évidence un certain nombre d’avantages tels que la perte de graisse, le renforcement musculaire, le traitement de la cellulite, l’amélioration de la circulation sanguine, l’amélioration de la flexibilité, le tout en seulement quelques minutes d’entraînement hebdomadaire.

Quels sont les effets des plateforme vibrante ?

Ces appareils peuvent être utilisés pour la rééducation fonctionnelle, la relaxation et l’amélioration de la proprioception et de l’équilibre. Les vibrations ont un effet positif sur le métabolisme, stimulent la circulation sanguine et aident à détendre les muscles.

Comment se servir d’une plateforme vibrante ?

Commencez en position assise avec vos fesses sur la machine. Placez vos mains parallèles à votre corps sur le bord de la plaque vibrante, dans l’alignement de vos épaules. Redressez vos jambes, puis baissez vos fesses en tenant vos bras. Lorsque vous expirez, levez-vous.

Comment bien se servir d’une plateforme vibrante ?

En général, pour utiliser une plate-forme vibrante, il suffit de se tenir debout sur l’appareil, de sélectionner et d’exécuter le programme souhaité. Une fois cela fait, les vibrations commenceront progressivement à se faire sentir.

Comment utiliser la machine vibrante pour perdre du ventre ?

Commencez par une position à genoux face à la machine, posez vos avant-bras sur la machine, placez vos paumes sur la plaque. Puis étirez vos jambes au maximum, gardez le dos droit et maintenez la position. Vous devriez sentir le travail se faire dans vos muscles abdominaux.

Quelle fréquence plateforme vibrante ?

Quelle fréquence plateforme vibrante ?

Les plateformes vibrantes utilisées pour cela ont une fréquence moyenne de 25 à 60 Hz. Plus la fréquence est basse, plus les muscles ont de temps pour se contracter. Les basses fréquences sont ainsi utilisées pour renforcer les muscles.

Comment bien utiliser votre plateforme vibrante ? Placez vos mains parallèles à votre corps sur le bord de la plaque vibrante, dans l’alignement de vos épaules. Redressez vos jambes, puis baissez vos fesses en tenant vos bras. Lorsque vous expirez, levez-vous. Faites cette flexion en petites séries de 5 à 10 répétitions.

Comment utiliser une plaque vibrante pour maigrir ?

Placez vos mains sur une plateforme vibrante avec les jambes droites. Gardez le dos droit en contractant les fessiers et les muscles abdominaux. Abaissez votre poitrine en pliant vos bras jusqu’à ce qu’ils rencontrent la plate-forme et revenez vers le haut. Il est important de bien réaliser l’exercice pour mobiliser tous les muscles.

Comment utiliser la plateforme vibrante pour perdre du ventre ?

Commencez par une position à genoux face à la machine, posez vos avant-bras sur la machine, placez vos paumes sur la plaque. Puis étirez vos jambes au maximum, gardez le dos droit et maintenez la position. Vous devriez sentir le travail se faire dans vos muscles abdominaux.

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    【Grande pédale antidérapante】 Le stepper a une grande pédale antidérapante, une surface antidérapante confortable et trois bords de protection. Lorsque vous vous entraînez avec un stepper, vos pieds peuvent être fermement fixés pour assurer votre sécurité. 【Porte de charge de 100 kg】 La base du stepper de sport adopte une structure en acier élargie de 6 cm, qui est robuste et durable. La capacité maximale du stepper est de 100 kg. Deux vérins hydrauliques indépendants offrent une résistance stable et garantissent une montée en douceur des escaliers. Équipé d'une corde de traction pour exercer les muscles du haut du corps. 【Affichage et silence】 Le stepper est équipé d'un écran, qui peut afficher les calories, le temps d'exercice et les temps de répétition, vous permettant de saisir facilement la progression de l'exercice. Le stepper adopte une transmission avancée, pas de bruit. Lorsque vous appuyez sur la pédale, le coussinet de réduction du bruit sous la pédale peut également réduire le bruit. 【Compact et facile à ranger et sans installation】 Le stepper est de petite taille (50 * 32 * 22 cm), ne prend qu'un petit espace de stockage et est pratique à utiliser et à transporter. Nous l'avons assemblé pour vous, et vous pouvez utilisez-le lorsque vous le recevez. 【Exercice complet】 Le stepper est un entraîneur pratique pour tout le corps. Exercice pour les muscles des pieds, des jambes, des hanches, de la taille, des bras, etc. Cela rend les parties sujettes à l'accumulation de graisse plus efficaces pour brûler les graisses, de sorte qu'elles peuvent enfin obtenir l'effet de mise en forme du corps.
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    Pédalier d'exercice avec compteur calculateur. Permet de faire travailler les muscles des bras et des jambes tout en restant assis confortablement
  • Stepper d'exercice, Mini Machine d'exercice Pas à Pas torsadée avec Bandes de résistance, Stepper aérobie avec écran, Stepper de Gymnastique massable pour l'entraînement à Domicile, Portant 100 kg
    【Grande pédale antidérapante】 Le stepper a une grande pédale antidérapante, une surface antidérapante confortable et trois bords de protection. Lorsque vous vous entraînez avec un stepper, vos pieds peuvent être fermement fixés pour assurer votre sécurité. 【Porte de charge de 100 kg】 La base du stepper de sport adopte une structure en acier élargie de 6 cm, qui est robuste et durable. La capacité maximale du stepper est de 100 kg. Deux vérins hydrauliques indépendants offrent une résistance stable et garantissent une montée en douceur des escaliers. Équipé d'une corde de traction pour exercer les muscles du haut du corps. 【Affichage et silence】 Le stepper est équipé d'un écran, qui peut afficher les calories, le temps d'exercice et les temps de répétition, vous permettant de saisir facilement la progression de l'exercice. Le stepper adopte une transmission avancée, pas de bruit. Lorsque vous appuyez sur la pédale, le coussinet de réduction du bruit sous la pédale peut également réduire le bruit. 【Compact et facile à ranger et sans installation】 Le stepper est de petite taille (50 * 32 * 22 cm), ne prend qu'un petit espace de stockage et est pratique à utiliser et à transporter. Nous l'avons assemblé pour vous, et vous pouvez utilisez-le lorsque vous le recevez. 【Exercice complet】 Le stepper est un entraîneur pratique pour tout le corps. Exercice pour les muscles des pieds, des jambes, des hanches, de la taille, des bras, etc. Cela rend les parties sujettes à l'accumulation de graisse plus efficaces pour brûler les graisses, de sorte qu'elles peuvent enfin obtenir l'effet de mise en forme du corps.
  • KINETEC Pédalier Electrique Exercices doux + tapis et pédales mains
    Ce pedalier electrique de qualite peu encombrant, et tres pratique, est preconise pour se maintenir en forme facilement avec tous types d exercices doux sur la partie superieure et inferieure du corps. Il est livre avec un tapis antiderapant et 2 pedales pour les mains. Facile d utilisation, il s utilise assis dans une chaise, un fauteuil, ou dans un lit pour le travail des jambes, ou encore debout sur une table pour le travaill des avants bras. Cet entraineur elecrique a mouvement autonome est ideal pour le drainage lymphatique, et permet de realiser un entrainement musculaire par entrainement du pedalier automatique, avec un mouvement doux et lineaire ideal pour les personnes agees, fragiles, en convalescence, ou en fauteuil. Il est equipe de pedales antiderapantes, et d une telecommane qui permet de regler la resistance de pedalage de 25 a 60 tours minutes. Son afficheur multifonctions affiche le temps d entrainement, la vitesse, la distance et les calories depenses. Alternative parfaite au velo traditionnel, ce pedalier electrique s utilise aussi bien sur les membres inferieurs que superieurs. Il stimule egalement parfaitement le retour veineux, et permet un mouvement passif qui ne necessite que peu d efforts. Portable et peu encombrant vous pourrez l emmener partout avec vous. C est un excellent appareil pour les entrainements personnalises a domicile. La vitesse est reglable afin d augmenter progressivement la difficulte. Ideal pour les membres superieurs et inferieurs. Il augmente la flexibilite et la force des membres tout en ameliorant la circulation sanguine. Puissance moteur de 60 Watts Vitesse de rotation constante 25 a 65 tours/minute Arret de securite en cas de crampes ou de spasmes musculaires Leger et compacte Vitesse reglable Affichage LCD : Temps, nombre de tour, calories brulees.. Un tapis antiderapant et des pedales pour les mains sont inclus Pour des exercices physiques doux sur les membres superieurs (bras) et inferieurs (jambes) Alternative parfaite au velo traditionnel Stimule le retour veineux Mouvement passif ne necessitant que peu d effort Telecommande avec interupteur marche/arret, et reglage de la vitesse de 25 a 65 tours/minute Livre monte pret a fonctionner avec tapis antiderapant et pedales mains Portable et peu encombrant Afficheur LCD avec indication temps d entrainement, vitesse, distance, et calories Dimensions : 50 x 46 x 38 Poids : 8 kg Reference : ID-091343870 Marque-Fournisseur : Kinetec-Angleterre
  • KINETEC Pédalier Exercices doux
    Ce pedalier de qualite peu encombrant, leger, et tres pratique, est preconise pour se maintenir en forme facilement avec tous types d exercices doux sur la partie superieure et inferieure du corps. Facile d utilisation, il s utilise assis dans une chaise, un fauteuil, ou meme dans un lit ! Il est equipe de pedales antiderapantes avec cale-pied, et d une molette manuelle qui permet de regler le niveau de resistance du pedalage jusqu a 100kg. Son encombrement reduit et son faible poids de 2Kg vous permettront de l utiliser facilement chez vous ou en deplacement. Pour des exercices physiques doux sur la partie superieure et inferieure du corps Pedales antiderapantes equipees de cale-pied Equipe d une molette manuelle permettant d ajuster le niveau de resistance jusqu a 100 kg Appareil leger pour un transport facile Acier chrome Dimensions : surface au sol 50 x 40 cm, hauteur 24 cm Poids : 2,5 kg Reference : Pater AA9058 Marque-Fournisseur : Kinetec-Angleterre
  • ZNU Sudoku livre de jeux et d'exercices instructifs (5-6 a.): Reconnaître des formes - dessiner des figures -jouer avec les chiffres -faire preuve de logique - apprendre à se concentrer.
    Binding : Taschenbuch, Edition : 01, Label : CHANTECLER EDITIONS ZNU, Publisher : CHANTECLER EDITIONS ZNU, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 54, publicationDate : 2006-09-15, authors : ZNU, languages : french, ISBN : 2803448866
  • Valentin Bonde de douche diamètre 90 mm extra plate hauteur 60 mm sortie horizontale.
    Bonde de douche D90 en plastique avec capot chromé ø115 mm. Bonde de douche extra-plate : équipe tout type de receveur Ø 90 quels que soit l'épaisseur, le matériau - capot abs chromé Ø115 mm - élément siphonique amovible pour accès direct à la canalisation - sortie Ø40 à visser ou à coller - garde d'eau 30 mm - joint autofix et platine de serrage pour une étanchéité garantie DIAMETRE :90 mm SORTIE HORIZONTALE : D40 mm HAUTEUR : 60 mm MATIÈRE : Plastique CAPOT : Chromé TYPE DÉTAILLÉ DU PRODUIT : Bonde de douche
  • GASTROMASTRO Lot de 6 assiettes plates rondes Mineral 230mm
    En porcelaine durable adaptée aux rigueurs d'un usage quotidien. Le fond gris moucheté fait ressortir et sublime les aliments. N'hésitez pas à faire une association avec d'autres pièces de la collection Mineral pour une table authentique et dans l'air du temps. Les bords peints à la main con
  • Blancheporte Linge de lit Markus en coton imprimé à rayures effet bois - Blancheporte - Gris - Size: Taie d'oreiller forme sac : 65x65cm
    Taie de traversin 85x185cm - Un style à l'élégance contemporaine, une atmosphère chic apaisante, voilà qui donne le ton de la maison ! Le linge de lit Markus joue avec les coloris vibrants des rayures pour un style authentique très nature !
  • Blancheporte Parure de lit Gaïa réversible - coton - Blancheporte - Bleu - Size: Taie d'oreiller forme sac : 65x65cm
    Parure housse de couette + taie(s) 1 personne : 140x200cm + 1 taie - Pour faire briller vos nuits, cette parure de lit Gaïa en pur coton, joue avec la douceur des teintes pastels et avec la brillance d'une impression dorée très remarquée. Vendu en parure taie d'oreiller + housse de couette.
  • Blancheporte Parure de lit Espie imprimé coloré - coton - Blancheporte - Gris/jaune - Size: Taie d'oreiller forme sac : 50x70cm
    Parure housse de couette + taie(s) 2 personnes : 240x220cm + 2 taies - Place à la couleur et aux grands motifs avec cette parure Espie qui nous rappelle les plus belles créations d'Henri Matisse. A vous de jouer et de faire de votre chambre un havre d'optimisme et de bien-être !
  • Blancheporte Parure de lit Espie imprimé coloré - coton - Blancheporte - Gris/jaune - Size: Taie d'oreiller forme sac : 65x65cm
    Parure housse de couette + taie(s) 2 personnes : 240x220cm + 2 taies - Place à la couleur et aux grands motifs avec cette parure Espie qui nous rappelle les plus belles créations d'Henri Matisse. A vous de jouer et de faire de votre chambre un havre d'optimisme et de bien-être !
  • NEOREV Matelas Mirage 160x200 Mémoire de forme
    Offrez-vous la qualité du Made in France à prix d'usine avec la literie Neorev ! Fabricant français, nous utilisons notre expertise et notre savoir-faire pour créer des matelas vous assurant bien-être et confort optimal. Mémoire de forme, ressorts ensachés ou encore latex, il y en a pour tous les goûts et toujours labellisé Oeko-Tex et CertiPUR ! Notre matelas Mirage, grâce à son accueil enveloppant et son soutien ferme, offre à ses utilisateurs un confort équilibré. Composé en surface de mousse à mémoire de forme et en profondeur d'une mousse Haute Densité, il possède la combinaison idéale pour apporter au corps à la fois ergonomie et soutien. Son excellente indépendance de couchage vous garantit, quant à elle, une réduction des réveils nocturnes pour un sommeil totalement réparateur. Bien-être optimal assuré !