Quel muscle travaille avec le stepper ?

  • Axess Industries marche pied little giant safety step nbre de marches 2 haut. travail 2,45 m
    Marchepied en alliage d'aluminium possède un faible encombrement et est pratique à transporter et facile à ranger.Il ne fait que 13 cm de profondeur une fois replié. Il se replie en inclinant l'échelon supérieur dans le sens opposé.Pour l'ouvrir, il suffit d'incliner l'échelon supérieur, avec le ...
  • Relaxdays Stepper 2 en 1, écran et 2 extenseurs, appareil fitness pour maison, niveau de difficulté réglable, noir-rouge
    Stepper Up-Down pour travailler ventre, jambes et fessier - Brûle des calories, renforce les muscles Avec écran : stepper avec compteur de pas pour mesurer le temps etc. - Aperçu des progrès réalisés Extenseurs : fixez les extenseurs au stepper avec les crochets pour travailler les muscles des bras Compact : le stepper peut être installé dans chaque salon ou bureau - Pour s’entraîner quand on veut Détails : stepper en fer & plastique - HLP : env. 19,5 x 31,5 x 41 cm - Capacité jusqu’à env. 100 kg
  • Waterflex Vélo elliptique ELLY
    ELLIPTIQUE ELLY BY WATERFLEX Présentation ELLY : l'Elliptique en sport complet Le vélo elliptique aquatique ELLY est un appareil complet d'entrainement très simple à utiliser, alliant les bienfaits du rameur, du ski de fond, du stepper et du vélo. Il permet de solliciter de façon synchrone tous les muscles du corps. Ce sont en effet environ 80 % des muscles qui sont sollicités lors d'un exercice ! Le secret réside dans son mouvement elliptique conçu pour reproduire le plus fidèlement possible le mouvement naturel de la course à pied tout en mettant les articulations à l'abri des chocs. L'appareil est constitué d'un axe sur lequel sont fixés deux longues pédales, elles-mêmes solidaires de deux poignées verticales (bras de leviers). Elly : Une fluidité de mouvements L'Elly offre à ses utilisateurs une fluidité du mouvement obtenue grâce aux roulements à billes étanches et à l'angle d'inclinaison des pédales permettant un travail optimum des jambes. L'effort est renforcé par des bras de leviers associés à des pales larges perforées. Le Elly crée alors une résistance sans blocage ni à-coup. 100% en acier inoxydable, le ELLY est compatible avec tous types d'eau (eau de mer, eau chlorée ou brome). Ses roulettes et son faible poids rendent son déplacement très facile. Les biens faits du ELLY Les bienfaits du ELLY sont multiples : travail en douceur de l'ensemble des muscles du corps, du bas (cuisses, mollets, fessiers) comme du haut (bras, épaules, pectoraux, abdominaux, dos), tonification harmonieuse des fessiers. Conseils d'utilisations du ELLY Conçu pour un usage quotidien, le vélo elliptique Elly est votre partenaire aquavitalité. Sa robustesse et la qualité de ses finitions en font des atouts indispensables pour une utilisation quotidienne. L'une des caractéristiques intéressantes de l'elliptique est sa grande capacité à brûler les graisses et ainsi à perdre du poids. Les exercices sont plus faciles que sur les machines traditionnelles en salle de par la portance de l'eau d'une part et du fait que l'ensemble des muscles sont en activité et cumulent les calories dépensées. Un atout notable pour des résultats rapides et motivants ! Rien de tel qu'une séance pour oublier les soucis du moment, pour se détendre. L'entraînement peut se faire sur fond musical, rythmé ou non. Une manière ludique et motivante de s'entraîner. GARANTIE Tous les produits de la gamme WATERFLEX possèdent une garantie de 3 ans sur toutes les pièces métalliques et 6 mois sur les pièces d'usure (ex : selle, mousse, footstraps,...). Pour enregistrer votre garantie, reportez-vous au site WATERFLEX dans l'onglet Services/Enregistrez sa garantie et remplissez votre formulaire.
  • Sportstech Stepper & Machine d’Escalade Verticale 2-en-1 VC300 Grimpeur Vertical Fitness, Simulation d’Escalade, antidérapant et Structure Pliable, idéal pour Les entraînements corporels intensifs
    Multifonction 2 en 1 :Cette sublime machine d’escalade VC300 est un appareil Stepper et Climber vertical pour exercer les jambes, les fessiers, le ventre et les muscles de bras et vous aidera également à brûler des calories et à la tonification musculaire.Combinez les avantages de deux machines en un : c’est plus efficace que faire du vélo, du jogging ou courir.Avec cette machine, vous pouvez imiter le mouvement naturel de l'escalade. Écran multifonctionnel :que vous l’utilisez comme un chronomètre, un compteur de calories ou de pas, avec cet écran clair vous aurez les résultats exacts de vos exercices affichés devant vous.Les programmes et les fonctions sont rapides et faciles à utiliser.Cette machine d’escalade est réglée de manière idéale pour obtenir les fessiers bien tonifiés.Idéale aussi pour exercer vos bras et jambes. Système de pliage intelligent :Cette excellente machine peut être stockée de manière rapide et facile.Se replie en seulement trois étapes simples et économise beaucoup de place. Design antidérapant :Les larges supports en caoutchouc protègent votre sol des rayures et les pédales repliables garantissent un support stable pendant toute la durée de l'exercice. Réglage de hauteur de 5 niveaux :Peut être réglée à votre taille corporelle de façon rapide et facile.Grâce à cela, il est possible de réaliser les exercices les plus divers dans le confort de votre maison. C’est l'appareil sportif idéal pour brûler des graisses. Remarque :-
  • Royal Canin Breed 20x140g Labrador Retriever Adult Royal Canin Breed - Pâtée pour chien
    Royal Canin Labrador Retriever Adult est une alimentation idéale pour la race Labrador Retriever adulte. Le Labrador Retriever est souvent utilisé comme chien de travail et a de ce fait un corps massif et musclé. Il a cependant tendance à...
  • GRIDINLUX | Exerciseur de jambes | Entraîneur de jambes | Gymnastique passive | Télécommande | Réglable en hauteur | Intensité réglable | Facile à utiliser
    Système d'exercice : 5 niveaux doux d'intensité réglable. Notre appareil génère des mouvements cycliques lents, de sorte que l'exercice est confortable, doux et non invasif. Ne masse pas par vibrations. 30 niveaux pour une personnalisation de la vitesse à votre guise. Aide à éliminer l'inconfort des jambes causé par de longues périodes en position assise. Ne masse pas, il dispose uniquement d'une fonction d'exercice. Télécommande: comprend une télécommande pour contrôler l'exercice de jambes de manière confortable. Régulez la vitesse sans avoir besoin de vous pencher vers l'appareil. Nécessite 2 piles AAA / 1,5 V. Design spécial : conçu pour une utilisation des plus simples. Manipulation légère pour transporter et ranger n'importe où dans la maison. Design moderne et élégant. Inclinaison réglable : vous pouvez adapter la position de l'appareil pour l'utiliser de la manière la plus confortable possible. Système d'inclinaison ajustable grâce à ses pieds réglables. Personnaliser l'exercice à 100%. Peut être utilisé avec ou sans chaussures. Fabriqué avec des matériaux de qualité. Sa surface antidérapante permet un mouvement continu sans à-coups. Les aimants de la base rendront le temps d'exercice plus bénéfique. Il a un design moderne de couleur orange avec des bords arrondis pour le rendre ergonomique et agréable.
  • Royal Canin Breed 10x140g Labrador Retriever Adult Royal Canin Breed - Pâtée pour chien
    Royal Canin Labrador Retriever Adult est une alimentation idéale pour la race Labrador Retriever adulte. Le Labrador Retriever est souvent utilisé comme chien de travail et a de ce fait un corps massif et musclé. Il a cependant tendance à...
  • Toorx Training Stepper avec 3 Niveaux
    Travailler l'ensemble de vos muscles et votre système cardio-vasculaire à intensité élevée  Dimensions : 78x28x10/15/20 cm Surface antidérapante Ajustable en hauteur sur 3 niveaux
  • Weleda MATERNITÉ - Huile de Massage du Périnée, 50ml
    L’Huile de Massage du Périnée de Weleda est composée d’huiles d’amande douce et de germe de blé, deux ingrédients rigoureusement sélectionnés pour leurs vertus nourrissantes et leur grande affinité avec la peau. Le périnée est un muscle intime fortement sollicité par le travail de l’accouchement. C’est pourquoi il est essentiel de soutenir cette partie du corps, notamment par des massages réguliers avec un soin hydratant inoffensif adapté. Cette préparation à la fois douce et stimulante permettra par la suite de retrouver naturellement une bonne continence et une vie sexuelle harmonieuse. L’Huile Weleda est parfaitement indiquée pour améliorer la souplesse de la peau tout en respectant la sensibilité du périnée dès la 34e semaine de grossesse. Extraite du noyau du fruit de l’amandier, l’huile d’amande douce est très appréciée pour ses vertus adoucissantes et assouplissantes, notamment pour la peau des femmes enceintes et des bébés. Elle est riche en acides gras insaturés qui lui confèrent des propriétés fortement nourrissantes. À la fois douce et généreuse, elle tend à apaiser les épidermes secs et irrités et son pouvoir émollient lui permet de protéger durablement la peau du dessèchement cutané. L’huile d’amande douce renferme également de la vitamine A entretenant l’élasticité de la peau et de la vitamine E bénéfique pour la réparation cellulaire. Elle pénètre très facilement l’épiderme tout en fortifiant son film hydrolipidique pour potentialiser l’hydratation des différentes couches de la peau. Très généreuse et cicatrisante, l’huile de germe de blé contient de la vitamine E et de la lécithine qui concourent à raffermir, à lisser et à revitaliser les épidermes les plus délicats. Grâce à sa teneur en bêtacarotènes aux puissants pouvoirs antioxydants, elle encourage le renouvellement cellulaire et participe à prévenir l’apparition des vergetures. Ses effets anti-âge procurent une souplesse et une élasticité optimales qui redonnent vigueur aux peaux atones et déshydratées. L’Huile de Massage du Périnée de Weleda offre une texture fluide et riche qui accompagne subtilement la main pour faire de ce massage du périnée un moment de douceur corporelle et de profonde sérénité. La peau devient visiblement moins fragile et plus souple, comme ravivée.
  • Relaxdays Stepper avec Compteur de Pas, 2 extenseurs, difficulté réglable, Appareil Fitness pour la Maison, Gris Adulte Unisexe, 19,5 x 29 x 39 cm
    Pour la maison : stepper pratique pour muscler ventre, jambes, fessier - En gris sobre Avec écran : stepper avec compteur de pas pour mesurer le temps, etc. - Aperçu des progrès réalisés Avec extenseurs : fixez-les au stepper avec les crochets pour travailler les muscles des bras Compact : mini stepper pouvant être installé dans le salon, bureau - Pour s’entraîner quand on veut Détails : stepper en fer et plastique - Dimensions HLP : env. 19,5 x 29 x 39 cm - Jusqu'à 100 kg
  • Leitz Ballon d'assise Ergo Cosy, housse textile, poignée de transport, pompe à air. Coloris bleu
    Ballon Ergo Cosy</li><li>Améliorer votre posture tout en travaillant au bureau.</li><li>Encourage le mouvement des muscles du dos et du haut du corps en créant une configuration de travail dynamique parfaite pour vous garder en mouvement toute la journée.<br/>Améliore la posture et soulage les maux de dos.<br/>Idéal pour une utilisation comme chaise de bureau pour rester actif pendant que vous travaillez.<br/>Facile à gonfler, livré avec une pompe à air manuelle avec 2 bouchons, une housse en tissu et dispose d’une poignée de transport durable pour un déplacement facile d’une pièce à l’autre.<br/>Poignée de transport solide et durable pour se déplacer facilement.<br/>Diamètre 65 cm avec une boule intérieure robuste.<br/>Installation simple et rapide en gonflant le ballon avec la pompe manuelle fournie et en insérant le bouchon.<br/>La housse peut être retirée et est lavable à la main.</li><li>Bleu - Offre exclusivement réservée aux professionnels
  • COSTWAY Stepper d'Aérobic Step de Fitness 3 Hauteur Réglable 12 cm/17 cm/22CM avec Rehausseurs Coussinets Antidérapants Poids Supporté 150 kg pour Maison, Gymnase (Gris)
    【3 hauteurs pour adapter l'intensité de l'exercice】vous pouvez modifier l'intensité de votre exercice en réglant la hauteur (12 cm, 17 cm, 22 cm). Les 3 niveaux font de ce stepper un outil parfait pour faire travailler différents groupes de muscles. Augmentez la hauteur et travaillez davantage pour brûler plus de graisses et dessiner une belle silhouette. 【Conception antidérapante et ergonomique】la surface texturée du stepper est antidérapante et elle amortit les chocs grâce à des particules en relief qui sont resserrées. Cela assure une meilleure adhérence et une utilisation sécurisée. Le stepper est doté de coussinets antidérapants qui renforcent votre sécurité tout en évitant d'abîmer le sol. 【Matériaux de qualité supérieure et fiables】fabriqué en ABS de très haute densité et solide, le stepper peut supporter un poids maximal de 150 kg et conserve sa forme pour une utilisation à long terme. Le PP (polypropylène) résistant à la corrosion est également pratique pour un nettoyage facile. 【Améliorez vos exercices d'aérobic】utilisez ce stepper d'aérobic comme un outil de renforcement musculaire et pour brûler davantage de calories. Il vous aidera à perdre du poids et à dessiner votre silhouette. Polyvalent, il est idéal pour les séances de sport régulières, notamment pour un travail ciblé des muscles ischio-jambiers, avec des fentes alternées ou des pompes pour renforcer le dos. 【Compact et portable】il suffit d'insérer les élévateurs sous la plate-forme pour trouver facilement de l'espace de rangement. Pesant 3 kg, ce stepper aérobic léger est un excellent outil de sport que vous pouvez transporter où vous le souhaitez, au bureau ou à la salle de sport.
  • Body Solid Smith Machine Body Solid Series 7 GS348Q
    Body Solid vous propose une Smith machine solide et robuste pour particulier ou professionnel qui assumera largement la charge de travail. Avec un inclinaison de 7° des montants par rapport au sol, le mouvement sera plus naturel et l'engagement de vos muscles plus intense. Conçu pour recevoir des disques Olympiques Disques et banc vendus séparément
  • Toorx Pro Stepper avec 3 Niveaux
    Travailler l'ensemble de vos muscles et votre système cardio-vasculaire à intensité élevée Ajustez votre exercice selon votre propre évolution et vos propres progrès Dimensions : 89 x 39 x 15/20/25 cm Surface antidérapante Ajustable en hauteur sur 3 niveaux
  • Everfit Step-UP Mini Stepper
    Idéal pour renforcer vos muscles, afin de tonifier le haut, comme le bas du corps Renforcez vos cuisses et votre fessier grâce à la marche Travaillez votre cardio et votre endurance Système de freinage : pistons hydrauliques Poids maximum d'utilisateur : 100 kg Utilisation : Tonification des fesses, cuisses et jambes Informations de la console : nombre de pas/min et total, consommation caloriques, temps, scan Mouvement : vertical Pédales : antidérapantes  Réglage : hauteur de marche

Quels sont les muscles sollicités lors d’une séance de step ?

Chaque séance travaille principalement les muscles des cuisses et de la taille, grâce à des exercices de foulée, des flexions des genoux et de petits pouls. Plus le niveau est élevé, plus il y a de bosses au sol et plus le corps prendra de muscles.

Comment masser les fesses avec un stepper ? Montez sur le stepper, ajustez l’intensité du mouvement en fonction de vos capacités et commencez à marcher. Tout comme monter un escalier, monter un stepper nécessite des fesses grandes, moyennes et petites pour des fesses bien formées.

Est-ce que le step affine les jambes ?

Oui, stepper cuisses maigres… Stepper est un appareil de cardio-training. … L’exercice des steppers vous permettra d’améliorer vos cuisses (et vos jambes), de leur donner forme et tonus.

Est-ce que le stepper est efficace ?

Cet outil d’exercice, bien sûr, permet de brûler des calories, mais ce n’est pas un appareil miracle qui vous permettra de perdre du poids rapidement. Si effectuer un mini stepper peut aider à améliorer votre silhouette, sachez qu’il existe de nombreux exercices de perte de poids plus efficaces à la maison.

Comment faire du stepper de façon efficace ?

Par conséquent, vous pouvez commencer par un pas léger de 5 à 10 minutes, en commençant par des pas très lents et en augmentant progressivement votre rythme de travail. Après l’échauffement, pratiquez 30 à 50 minutes d’exercice d’intensité modérée sur un stepper, si nécessaire, jouez avec la résistance.

Est-ce que le step fait grossir ?

En plus de faire du bien à votre cœur, l’étape vous permettra également de brûler des calories (environ 500 calories par heure) et, par conséquent, de faire fondre la masse grasse.

Est-ce que le stepper est efficace ?

Cet outil d’exercice, bien sûr, permet de brûler des calories, mais ce n’est pas un appareil miracle qui vous permettra de perdre du poids rapidement. Si effectuer un mini stepper peut aider à améliorer votre silhouette, sachez qu’il existe de nombreux exercices de perte de poids plus efficaces à la maison.

Quelle partie du corps fait travailler le step ?

Contrairement aux modèles standards, la version mini du stepper a une fonction distincte : il permet non seulement de perdre du poids et de travailler en cardio training, mais aussi de galber et de renforcer les membres inférieurs (guteus, abducteurs, adducteurs, quadriceps, feuilles…).

Comment maigrir avec un stepper ?

Comment maigrir avec un stepper ?

Montez sur le stepper pendant 15 à 30 minutes, en augmentant la résistance si vous pensez que l’exercice est trop facile. Quinze minutes sur un stepper brûleront 90 calories. C’est donc une activité qui s’intègre facilement dans votre routine matinale.

Le pas fait-il maigrir ? Avec une grosse dépense d’énergie, l’exercice des pas permet l’implication articulaire de tous les muscles, mais aussi du système cardio-vasculaire à un rythme assez intense. Résultat : vous brûlez des graisses en un temps record (environ 500 calories par heure).

Est-ce que le stepper fait perdre du ventre ?

Contrairement aux modèles standards, la version mini du stepper a une fonction distincte : il permet non seulement de perdre du poids et de travailler en cardio training, mais aussi de galber et de renforcer les membres inférieurs (guteus, abducteurs, adducteurs, quadriceps, feuilles…).

Comment remplacer le step ?

Escaliers ou marches Pour avoir des cuisses rétrécies et des fesses galbées, le Step est une activité idéale. Le stepper ne fait pas partie des équipements sportifs que vous avez chez vous ? Pas de panique, il est très facile à remplacer, que ce soit une marche ou une simple marche !

Quel est le prix d’un stepper ?

Un mini stepper coûte de 30 € à 100 €. Le prix d’un stepper démarre à 50 €, et peut aller jusqu’à 200 €.

Comment faire du stepper de façon efficace ?

Par conséquent, vous pouvez commencer par un pas léger de 5 à 10 minutes, en commençant par des pas très lents et en augmentant progressivement votre rythme de travail. Après l’échauffement, pratiquez 30 à 50 minutes d’exercice d’intensité modérée sur un stepper, si nécessaire, jouez avec la résistance.

Est-ce que le stepper est du cardio ?

“Le stepper est un exercice cardio, mais il est aussi un très bon allié pour réaliser un exercice musculaire focalisé sur les fessiers. Ce mouvement ascendant va stimuler et renforcer les cuisses et le grand fessier. Plus on ajoute de résistance, plus ce sera de travail musculaire. , se souvient l’entraîneur. .

Est-ce que le stepper est efficace ?

Cet outil d’exercice, bien sûr, permet de brûler des calories, mais ce n’est pas un appareil miracle qui vous permettra de perdre du poids rapidement. Si effectuer un mini stepper peut aider à améliorer votre silhouette, sachez qu’il existe de nombreux exercices de perte de poids plus efficaces à la maison.

Comment bien se servir d’un stepper ?

Comment bien se servir d'un stepper ?

Par conséquent, vous pouvez commencer par un pas léger de 5 à 10 minutes, en commençant par des pas très lents et en augmentant progressivement votre rythme de travail. Après l’échauffement, pratiquez 30 à 50 minutes d’exercice d’intensité modérée sur un stepper, si nécessaire, jouez avec la résistance.

Quelle partie du corps musculaire est un stepper ? Contrairement aux modèles standards, la version mini du stepper a une fonction distincte : il permet non seulement de perdre du poids et de travailler en cardio training, mais aussi de galber et de renforcer les membres inférieurs (guteus, abducteurs, adducteurs, quadriceps, feuilles…).

Quels exercices faire avec un stepper ?

5 exercices cardio pour stepper

  • mini-pas à pas.
  • vélo elliptique.
  • formation à vélo.
  • Rameur.
  • Plateforme vibrante.
  • Étape de marche.
  • Tapis roulant.
  • Corde de combat.

Comment bien se servir d’un stepper ?

Comment faire des exercices avec un stepper ?

Exercice de stepper en caoutchouc Vous avez deux options pour cet exercice de stepper : Levez vos bras tendus avec les élastiques dans vos mains (environ jusqu’à vos épaules) pour travailler votre poitrine. Utilisez votre élastique pour plier vos bras avec vos bras tendus pour travailler sur vos bras.

Comment bien utiliser un mini stepper ?

Étirez-vous lentement et doucement et maintenez chaque étirement pendant 30 à 60 secondes en expirant. Avec le mini-stepper, vous avez tout ce que vous pouvez obtenir pour tonifier votre silhouette en attendant une sortie à la salle de sport.

Est-ce que le stepper est efficace ?

Cet outil d’exercice, bien sûr, permet de brûler des calories, mais ce n’est pas un appareil miracle qui vous permettra de perdre du poids rapidement. Si effectuer un mini stepper peut aider à améliorer votre silhouette, sachez qu’il existe de nombreux exercices de perte de poids plus efficaces à la maison.

Comment régler la force d’un stepper ?

Le réglage de l’intensité du pas se fait généralement avec une simple molette. Attention cependant, il existe des modèles bon marché qui ne permettent pas de régler l’intensité du stepper. Dans ce cas, l’intensité est toujours la même.

Can you lose weight using a mini stepper?

Can you lose weight using a mini stepper?

Les mini steppers peuvent vous aider à perdre du poids car vous brûlez des calories à chaque exercice avec eux. Parce que c’est un exercice modéré et peu performant, vous ne brûlez pas beaucoup de calories à chaque fois que vous l’utilisez. Mais avec cohérence, l’entraînement par intervalles avec un mini stepper peut augmenter le taux de métabolisme au repos, explique le Dr.

Combien de temps faut-il pour perdre du poids avec un mini stepper ? Mettre du temps dans une livre de graisse équivaut à 3500 calories. Donc si vous avez 185 kilos, vous devrez passer environ 6h30 sur un stepper pour brûler l’équivalent d’un kilo de graisse.

Is a mini stepper better than walking?

L’utilisation d’un mini stepper est comparable à la marche, étant donné que vous marchez réellement sur place avec la machine. La principale différence est que vous pouvez régler le stepper pour augmenter sa résistance, ce qui vous aide à brûler des calories plus rapidement qu’en marchant.

Will a mini stepper tone my legs?

Lorsque vous utilisez un mini stepper, faites un exercice qui imite l’action de monter des escaliers. Cet entraînement vous aidera à tonifier et à renforcer les muscles du bas du corps, y compris les muscles fessiers du dos.

Are mini steppers effective?

Les mini steppers sont un moyen fantastique de réaliser un entraînement cardiovasculaire efficace, de brûler des calories et d’engager les quadriceps, les tendons du genou, les fessiers et les draps. Si votre objectif est de perdre de la graisse, un mini stepper est une excellente option pour vous aider à brûler des calories pour atteindre cet objectif.

Does the stepper burn belly fat?

Par conséquent, un stepper brûlera la graisse du ventre dans le cadre d’un entraînement pour brûler des calories, car il s’agit d’un bon exercice d’aérobie. Les exercices de montée d’escaliers travaillent également sur les muscles abdominaux et renforcent votre tronc, engageant ces muscles sous la graisse abdominale et aidant à garder le ventre en forme.

Is a stepper good for losing weight?

Les mini steppers sont un moyen fantastique de réaliser un entraînement cardiovasculaire efficace, de brûler des calories et d’engager les quadriceps, les tendons du genou, les fessiers et les draps. Si votre objectif est de perdre de la graisse, un mini stepper est une excellente option pour vous aider à brûler des calories pour atteindre cet objectif.

How much weight can you lose on a stair stepper?

Faites cela (avec au moins 150 minutes par semaine dans les escaliers) et vous perdrez environ 1 à 2 livres par semaine, ce qui fait partie des recommandations des National Institutes of Health pour une perte de poids saine.

  • Joca - Stepper Avec Guidon | Stepper Fitness Appartement | Pédales antidérapantes | 4 fonctions | 47x43x130 cm
    Ce stepper permet de travailler les muscles fessiers, les abdominaux et les jambes en simulant le mouvement de montée et de descente des escaliers, tout en effectuant des mouvements latéraux Pédales antidérapantes de 34 cm de long Barre de maintien rembourrée pour une meilleure stabilité de l'appareil, hauteur réglable 4 fonctions: scan, temps, compteur de pas et calories dépensées. "- Dimensions Démonté: 48,5*52,5*26,5 cm. - Dimensions Monté: 47*43*130 cm. - Poids maximun : 100 kg."
  • Grupo K-2 Stepper D'Entraînement Cardio Multicolore
    CARACTERISTIQUES:Matériau : acier et ABS. Affichage LCD. Taille de l'emballage : 32x21x 5,5 cm. Poids : 7,9 kg. Supporte jusqu'à 100 kg. CONTENUE DU PAQUET:1 Stepper avec écran LCD. 2 bandes de résistance.