Plate forme vibrante sportech

  • Axess Industries plate forme de travail assis debout long. 670
    Station de travail ergonomique, à poser sur un bureau, utilisable tout autant en position debout, qu'en position assise.Système d'élévation (montée/descente) assisté par vérins + 2 poignées d'ajustement, pour une hauteur modulable de 150 à 490 mm.Plateau en bois medium recyclée et armature en mét...
  • Plateforme Vibrante VP250 avec un design élégant | combustion des graisses et développement musculaire | moteur silencieux | 7+1 programmes d'entraînement, y compris option yoga | avec Bluetooth
    ✅𝗕𝗿𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲: Réduire efficacement la graisse corporelle et développer la masse musculaire. Avec la dernière technologie VIBRO CX CHIP, c'est possible MAINTENANT. La plaque vibrante au design élégant et mince, dotée d'un moteur silencieux et puissant, permet un entraînement exclusif. Amusez-vous comme des fous au fitness à domicile. ✅𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗣𝗟𝗨𝗦 : Ressentez la puissance des vibrations avec les meilleures options : 180 niveaux et 7+1 programmes intégrés, y compris l'option Yoga. Promouvoir le développement musculaire avec 5 bandes de fitness EXTRA Sportstech. Et puis ? Stimuler la circulation sanguine, renforcer les muscles et réduire la cellulite. ✅𝗩𝗜𝗗𝗘́𝗢𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡: Commandez maintenant et recevez des vidéos de formation dans votre trousse de démarrage. Attendez-vous à une formation exclusive avec votre produit Sportstech et les entraîneurs professionnels. Complétez votre entraînement en plein air avec le VP250 Shaper pour votre forme physique à la maison. Et ? Idéal comme cadeau pour les femmes ou les hommes. ✅𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔 𝗔𝗩𝗔𝗡𝗧𝗔𝗚𝗘𝗦: Obtenez des cordes électriques, des bandes de fitness, des affiches d'entraînement & à distance avec le VP250 et profitez des avantages que la compétition n'offre pas. Restez en bonne santé et en forme grâce au VP250. Nous vous offrons une variété vitale dans votre vie. Vous pouvez compter sur Sportstech ! ✅𝗟𝗔 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́ 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗦𝗧𝗘𝗖𝗛: La plaque vibrante dans le nouveau design incurvé est disponible en 4 designs différents. couleurs. Son écran LED futuriste convainc par sa simplicité d'utilisation. Écoutez de la musique via Bluetooth 4.2 pendant la formation et faites-la rouler facilement lorsque vous avez terminé. Votre satisfaction nous tient à cœur.
  • DR MARTENS Plate-forme Sinclair bateau en cuir - Noir
    Plate-forme Sinclair bateau en cuir
  • Sportstech 3D Vibration Plate VP300 | Mega Fat Burner + 5 bandes de fitness supplémentaires | Vaste surface +2x1000W Puissance moteur + Haut-parleur Bluetooth + Télécommande | Fitness Training at Home
    ✅ 𝗘́𝗟𝗜𝗠𝗜𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗖𝗔𝗟𝗢𝗥𝗜𝗘𝗦 : Combustion efficace des graisses et gain de musculature grâce au mécanisme vibrant multidirectionnel équipé de deux puissants moteurs, 120 niveaux d’intensités. ✅ 𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘̀𝗠𝗘 𝗕𝗟𝗨𝗘𝗧𝗢𝗢𝗧𝗛 : Système sans fil avec haut-parleurs intégrés pour se détendre pendant vos entraînements. ✅ 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗥𝗔𝗕𝗟𝗘: Grande plate-forme de 800 x 450 mm avec écran tactile pour de nombreuses possibilités d’entraînement. ✅ 𝗕𝗔𝗡𝗗𝗘𝗦 𝗗’𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜̂𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧: Cordes d’entraînement intégrés pour s’entraîner intégralement et télécommande incluse. ✅ 𝗘𝗙𝗙𝗜𝗖𝗔𝗖𝗘 : Brûlage de graisse supplémentaire et développement musculaire grâce au système de vibration multidirectionnel avec 2 moteurs puissants, 120 niveaux d'intensité, 60 niveaux chacun en mouvement horizontal et vertical.
  • DR MARTENS Plate-forme Sinclair bateau en cuir - Noir
    Plate-forme Sinclair bateau en cuir
  • Bluefin Fitness Plateforme Vibrante & Oscillante à Doubles Moteurs 3D | Oscillation, Vibration + Mouvement 3D | Grande Surface Anti-Dérapante | Haut-parleurs Bluetooth | Design Anglais (Noir)
    OBTENEZ DE VRAIS RÉSULTATS RAPIDEMENT - Renforcez vos muscles et tonifiez-vous en seulement 15 minutes par jour, depuis chez vous ! En vous offrant un entraînement complet du corps, cette plateforme vibrante 3D révolutionne votre routine fitness. COMBATTEZ LA GRAISSE & PERDEZ DU POIDS GRÂCE À LA PUISSANCE DES DOUBLES MOTEURS – Les vibrations 3D intenses sont par deux moteurs internes indépendants. Les moteurs silencieux Bluefin travaillent de pair pour vous donner un entraînement COMPLET. AIMEZ VOTRE CORPS & VOTRE ENTRAÎNEMENT – Une grande surface anti-dérapante pour des entraînements efficaces que vous aimerez ! Positionnez-vous facilement sur la plateforme vibrante 3D et laissez place à l’expérience fitness unique. PACKAGE FITNESS À LA MAISON – Haut-parleurs Bluetooth, Guides Régime & Nutrition créés par des experts du fitness et en BONUS des bandes de résistance pour de multiples options d’entraînement, ainsi qu’une télécommande résistante à la transpiration. MULTIPLES OPTIONS FITNESS – La 3D vous donne de nombreux choix ! Vous pouvez choisir des vibrations ou oscillations seules ou bien les combiner à des mouvements 3D ! 180 Niveaux + 5 programmes rendront garderont vos entraînements intéressants.
  • DR MARTENS Plate-forme Sinclair bateau en cuir - Noir
    Plate-forme Sinclair bateau en cuir
  • Bluefin Fitness Plateforme Vibrante et Oscillante 4D Triples Moteurs Silencieux Idéal pour Fitness et Musculation | Appareil de Massage Anti-Cellulite | Perte de Poids Rapide
    MOUVEMENTS 4D – Les 3 moteurs silencieux fournissent des vibrations, oscillations et micro-vibrations, seuls, ensemble, ou tous les trois en même temps ! La plateforme vibrante 4D de Bluefin vous procure un entraînement inégalé. Magnetische Therapiesensoren: Geniet van een reflexologie-massage tijdens de training of al zittend. Met dit toestel voor beencirculatie, stimuleer je de bloedcirculatie van voeten en benen en kalmeer je vermoeide spieren. Het gebogen oppervlak biedt maximaal contact, en een comfortabele en veilige antislip bodem. SYSTÈME INTUITIF À VOYANT LED – Les LED très lumineuses vous indiquent l’intensité de votre entraînement par du rouge, orange ou vert. DE NOMBREUX OPTIONS D’ENTRAÎNEMENT INTELLIGENTES – 3 options intelligentes préprogrammées et 7 combinaisons manuelles stimulantes pour une grande variété. TECHNOLOGIE ERGONOMIQUE DE POINTE – Haut-parleurs Bluetooth 4.0 pour un son clair, net & ergonomique + une télécommande portable, une interface ergonomique & des paramètres pour vous permettre une réelle mise au défi sans être dérouté.
  • DR MARTENS Plate-forme Sinclair bateau en cuir - Noir
    Plate-forme Sinclair bateau en cuir
  • Sportstech VP400 Plateforme Vibrante Oscillante Professionnelle Fitness avec Technologie de Vibration 4D, fréquence jusqu'à 40Hz, Design courbé, 2 puissants Moteurs + télécommande + écran Tactile
    ✅𝐕𝐈𝐁𝐑𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝟒𝐃 - Notre plateforme vibrante pour perte de poids est unique avec ses vibrations 4D qui combine oscillation et vibration. Avec la fréquence jusqu'à 40 Hz obtenez des résultats rapides ✅𝐓𝐑𝐀𝐕𝐀𝐈𝐋 𝐄𝐍 𝐏𝐑𝐎𝐅𝐎𝐍𝐃𝐄𝐔𝐑 - La surface incurvée de cette plateforme vibrante et oscillante et les 3 positions pour les pieds permettent de travailler en profondeur à travers différents exercices ✅ 𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐍𝐄 𝐃𝐄 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐀𝐂𝐓𝐄 - Notre appareil vibrant fait 78x46 cm et est facile à ranger grâce à la roue. Dirigez chaque séance à l'aide de la montre de contrôle, écran LCD et lumière LED 3 couleurs ✅𝐕𝐈𝐃𝐄𝐎𝐒 𝐃'𝐄𝐍𝐓𝐑𝐀𝐈̂𝐍𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 - Nos plateformes vibrantes et oscillantes comprennent 5 vidéos d'entraînement conçues par nos coachs. Soyez productifs avec cet appareil de fitness maison dès la première fois ✅ 𝗔𝗖𝗖𝗘𝗦𝗦𝗢𝗜𝗥𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘́𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦 - Cet appereil pour maigrir est plus qu'un plateau vibrant de fitness. Car il comprend des bandes élastiques, des cordes, un tapis de sol et affiche d'entraînement
  • Kriega ALP Plate-forme Pannier (de chaque côté) taille :
    * Pinces multi-positions * S’adapte à n’importe quel cadre de pannier de 18mm * Faible poids - 1kg (plate-forme + matériel) articles: Kriega ALP Plate-forme Pannier (de chaque côté)
  • DnKelar - 3D Plateforme de Vibration pour Fitness avec Écran LCD, Équipement Oscillant Silencieux avec Télécommande, Perte de Poids, Machine Vibrante, Bandes d'Entraînement, 150 kg
    [Perdre du Poids, Brûler des Graisses] - Notre plaque de vibration a une puissance de 200 W, qui offre de puissantes vibrations de corps à haute fréquence, ce qui vous permet d’améliorer votre état et renforcer le corps. La résonance magnétique peut vous offrir un massage confortable magnétique de vibration. Et cette plateforme vibrante peut stimuler votre circulation sanguine et apaiser les pieds et jambes endoloris en vous vous entraîner. [Créer des Muscles, Améliorer la Santé Physique] - Si vous travaillez toujours au bureau et vous asseyez-vous sur le fauteuil longtemps, vous pouvez construire des muscles avec notre équipement vibrant corporelle. Nous vous fournissons la bande de résistance amovible garantissant l'effet de l'entraînement aérobie de tout le corps. Parfait pour l'entraînement de corps entier à la maison ou au bureau. [99 Niveaux de Vitesse Réglables + 3 Modes Automatiques : Système de Contrôle à 2 Voies] - Vous pouvez le contrôler avec le grand écran tactile LCD ou la télécommande. Vous pouvez basculer avec une pression de 1 à 99 niveaux de vitesse d'oscillation ou entre 10 programmes de formation automatiques. 10-15 minutes d’exercices avec notre machine de vibration brûle les mêmes calories qu’un jogging de 90 minutes. [Durable et Multifonctionnel] - La puissance d'aspiration stabilisatrice sur le sol empêche la plateforme de se déplacer pendant l’exercice, ce qui vous permet de vous entraîner en toute sécurité. La poignée latérale et la roue garantissent que vous pouvez apporter la plateforme vibrante n'importe où. Facile à utiliser avec une seule touche sur la machine pour la faire fonctionner. [Plate de Vibration Super Rentable] - Contrairement à d’autre plaque de vibration coûteuse, la plaque de vibration Dnkelar est abordable et puissante. Entrepôt Nous avons un entrepôt en Europe, nos produits peuvent être expédiés de cet entrepôt européen, ce qui vous assure une livraison rapide et facile à retourner. Meilleur choix pour vous !
  • PawHut Arbre à chats design contemporain griffoirs grattoirs sisal naturel centre d'activités niche plate-formes jeu boules suspendues 71L x 49l x 120H cm MDF hêtre gris
    Ce magnifique arbre à chats design contemporain multi-équipé doté de griffoirs, grattoirs, d'une niche, de plate-formes et d'un jeu de boules suspendues permettra à votre chaton ou chat de se développer et de s'épanouir pleinement ! Caractéristiques : - Arbre à chat design contemporain cosy chic très élégant - Arbre à chat centre d'activités variées : griffoirs, grattoirs, niche, plate-formes et jeu de boules suspendues permettant à votre chat de jouer, faire ses griffes et de s'étirer - Grand confort et entretien pratique, facile : coussins amovibles sur chacune des plateformes - Sécurité optimale : coins biseautés de chaque plateforme - Sisal naturel pour le soin des griffes de votre chat et son bien-être - Conception et fabrication avec des matériaux de qualité (MDF imitation bois de hêtre clair avec veinage) pour un usage pérenne - Montage facile à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleurs principales : gris, bois de hêtre vert de gris - Matériaux principaux : MDF, sisal naturel - Dim. totales : 71L x 49l x 120H cm - Dim. niche : 37L x 37l x 34H cm - Dim. plateforme/base : 60L x 40l x 1,5H cm - Charge max. recommandée : 10 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : D30-204GY
  • Klarfit VIBE 4DX plateforme vibrante oscillante 10 modes 4DX TripleMotor 440W - Strong line 2019, plaque vibrante, Blanche
    Pleine puissance : 440 watts avec 4DX TripleMotor Technology pour combiner des mouvements linéaires, verticaux et oscillants | Première mondiale mode 4D : nouvelle technologie 4DX TripleMotor pour produire des mouvements de vibrations dans toutes les directions | machine de sport avec ordinateur d'entraînement : 7 programmes prédéfinis, 3 modes manuels et écran numérique Durée d'entraînement réglable : plateforme vibrante et oscillante avec minuterie pour régler la durée entre 1 - 15 minutes | Recettes de fitness : avec l'ebook gratuit Klarstein "Fit & Healthy" Charge supportée : 120 kg max. | Amplitude : oscillation 0-12 mm / verticale 1-2 mm / linéaire 0-8 mm | Fréquence : oscillation 7,2-12,3 Hz / verticale 25,2-39,4 Hz / linéaire 6,3-8,8 Hz De bonnes vibrations ! La plateforme vibrante Klarfit VIBE 4DX est une grande nouveauté sur le marché des plateformes vibrantes. Découvrez une planche vibrante fitness professionnelle complete du corps qui stimule le corps de manière révolutionnaire avec des mouvements dans toutes les directions. Entraînement totalement nouveau pour différents groupes musculaires, pour améliorer la condition physique générale et l'équilibre.
  • PawHut Arbre à chats multi-équipements griffoirs grattoirs plates-formes + tunnel + jouet suspendu dim. 50L x 40l x 105H cm beige
    Instrument de jeu idéal pour les chats, cet arbre à chats multi-équipements doté de nombreuses plate-formes, griffoirs, grattoirs, d'un tunnel et d'un jeu suspendu permettra à votre animal de jouer et de s'épanouir pleinement. Caractéristiques : - Arbre à chats design contemporain avec lignes arrondies harmonieuses - Equipements multiples : plate-formes (x5), griffoirs, grattoirs, tunnel et jouet suspendu - Revêtement en peluche courte haute densité 380 g/m² d'une grande douceur - Jouet en forme d'oiseau à plumes afin de distraire au maximum vos chats - 5 plate-formes variées (plate, en U ou en coussin) pour que votre chat s'amuse et joue à volonté (peut convenir pour plusieurs chats jouant ensemble) - Tunnel idéal pour que votre chat apprenne à ramper et de faufiler - Conception et fabrication de qualité pour un usage pérenne Spécifications : - Couleur : beige - Matériaux principaux : panneaux de particules, peluche courte haute densité et sisal naturel - Dim. plate-formes en U : Ø 26 x 25H cm - Dim. tunnel : Ø 21 x 20L cm - Ø plate-formes perchoirs : 30 cm - Charge max. recommandée : 20 Kg (8 Kg pour chaque plateforme) - Livraison effectuée en un colis - Réf. : D30-191

Où acheter une plaque vibrante ?

Où acheter une plaque vibrante ?

Amazon.fr : plaque vibrante

Quelle essence pour plaque vibrante ? Carburant : essence SP95. Largeur de travail : 36 cm. Vitesse de travail : 25 mètres/min.

Qu’est-ce qu’une plaque vibrante ?

Une plaque vibrante est un équipement utilisé pour le compactage du sol. Très appréciée dans le secteur du bâtiment et des travaux publics, elle devient rapidement incontournable dans les travaux routiers, les travaux routiers et réseaux divers (VRD) et, parfois, les travaux d’aménagement paysager.

Quand utiliser une plaque vibrante ?

Pour finir les mouvements de terre, la plaque vibrante, également appelée bourreuse thermique, est indispensable, bien que son utilisation soit très occasionnelle. Allée en gravier, tablier en maçonnerie… les structures extérieures doivent reposer sur un sol plat.

Quels sont les bienfaits d’une plaque vibrante ?

Son action est globale : cette technologie provoque un déséquilibre/rééquilibrage qui génère un réflexe naturel à travers tous les muscles du corps, des abdominaux aux triceps sans oublier les fesses. De plus, les muscles sont utilisés avec plus d’intensité que dans n’importe quelle autre machine.

Quelle puissance plaque vibrante ?

Sa puissance varie en moyenne autour de 16,8kW et 28kW pour des poids de l’ordre de 2 à 3 tonnes.

Quelle plaque vibrante pour pavage ?

Il existe principalement deux tailles de plaque vibrante. Les petits modèles ont une surface de travail de 30 à 32 cm contre 36 à 40 cm pour les plus grands. Il n’est pas nécessaire de choisir le plus gros en pensant à mieux tasser votre terrain : sa force de compactage est identique (environ 10 kilonewtons).

Est-ce que les plateformes vibrantes font maigrir ?

Une plate-forme vibrante est un appareil de fitness que l’on peut trouver dans la plupart des gymnases selon les avis. Concrètement, c’est un appareil qui permet de se muscler, de perdre du poids et de tonifier le corps. Un moteur situé sous la plateforme la fait vibrer et brûler des calories rapidement.

Quels sont les bienfaits d’une plateforme vibrante ?

Quels sont les bienfaits d'une plateforme vibrante ?

Son action est globale : cette technologie provoque un déséquilibre/rééquilibrage qui génère un réflexe naturel à travers tous les muscles du corps, des abdominaux aux triceps sans oublier les fesses. De plus, les muscles sont utilisés avec plus d’intensité que dans n’importe quelle autre machine.

Quelle plateforme vibrante pour perdre du poids ? La meilleure plateforme vibrante pour perdre du poids

  • Plateforme vibrante radiale Vibroslim 3D.
  • Plaque vibrante Skandika Home 600.
  • Plateforme ultra-fine oscillante et vibrante Bluefin Fitness.

Est-ce que les plateformes vibrantes font maigrir ?

Une plate-forme vibrante est un appareil de fitness que l’on peut trouver dans la plupart des gymnases selon les avis. Concrètement, c’est un appareil qui permet de se muscler, de perdre du poids et de tonifier le corps. Un moteur situé sous la plateforme la fait vibrer et brûler des calories rapidement.

Comment perdre du ventre avec une Plate-forme vibrante ?

En partant d’une position à genoux devant la machine, posez vos avant-bras sur la machine, les paumes de vos mains sur la plate-forme. Ensuite, étirez vos jambes aussi loin que vous le pouvez, en gardant le dos droit, et maintenez la position. Vous devriez sentir le travail effectué sur vos abdominaux.

Comment utiliser une plaque vibrante pour maigrir ?

Quelle Plate-forme oscillante choisir ?

Meilleure plaque vibrante en 2021 Avec une grande discrétion, la plaque vibrante 3D Bluefin Fitness brûle l’excès de graisse en un rien de temps grâce à sa technologie de vibration linéaire, oscillante et 3D. … essayez le Bluefin Fitness 3D.

Comment choisir une Plate-forme ?

Pour choisir la bonne plateforme vibrante, il faut définir l’objectif souhaité : musculation, rééducation, récupération ou esthétique : la fréquence et le type de vibrations guideront votre choix.

Qui a perdu du poids avec une Plate-forme vibrante ?

Après six mois, le groupe de la plate-forme vibrante a perdu 11 % de son poids, ce qui est le résultat le plus encourageant des quatre groupes. Ils ont également retiré 47,8 centimètres carrés de graisse.

Comment perdre du ventre rapidement à la maison ?

Comment perdre du ventre rapidement à la maison ?

La marche est un moyen efficace de maintenir votre fréquence cardiaque élevée, de perdre des calories et de réduire la graisse du ventre. Pour faire cet exercice, allongez-vous d’abord sur un tapis. Jambes tendues en l’air, ramenez une de vos jambes vers le haut du corps. Répétez l’exercice plusieurs fois.

Comment perdre de la graisse abdominale en 1 semaine sans faire de sport ? Le plus raisonnable est de recourir à des fruits et légumes riches en fibres et à ceux qui contiennent beaucoup d’eau comme les céréales, l’ananas, l’asperge ou l’artichaut. Il est également important de jeter les boissons trop sucrées.

Quel est le meilleur exercice pour perdre du ventre ?

Pour perdre de la graisse en général, et particulièrement au niveau du ventre, l’entraînement cardiovasculaire est sans aucun doute la meilleure solution. Vous pouvez le pratiquer de différentes manières : marche sportive, course à pied, burpees, corde à sauter, natation, vélo…

Quel est le meilleur exercice pour perdre du poids ?

N°1 : Aviron ou ramer : le sport idéal pour perdre du poids. N°2 : Le ski de fond : un des sports qui brûle le plus de calories ! N°3 : Le vélo elliptique : parmi les meilleurs sports pour perdre du poids. N°4 : Natation : un sport complet sans impact sur les articulations.

Quels exercices faire avec une Plate-forme vibrante ?

Quels exercices faire avec une Plate-forme vibrante ?

Squats : placez vos pieds dans l’axe de la largeur de votre bassin. Pliez vos genoux et abaissez-vous aussi bas que possible sans que vos genoux ne dépassent vos orteils lorsque vous regardez le sol. Rentrez votre estomac pendant l’exercice pour engager vos abdominaux dans l’exercice.

Comment utiliser correctement une plateforme vibrante ? Commencez en position assise avec vos fesses sur la machine. Placez vos mains parallèlement à votre corps sur le bord du plateau de la plaque vibrante, dans la ligne des épaules. Redressez vos jambes, puis abaissez vos fessiers en vous soutenant avec vos bras. Revenez en expirant.

Comment maigrir avec une Plate-forme vibrante ?

Pour ajuster la plateforme vibrante pour les meilleurs résultats possibles, nous utilisons la fréquence cardiaque de l’individu pour ajuster l’intensité des vibrations. Le corps commence à brûler les graisses autour de 65% de la fréquence cardiaque maximale.

Est-ce que les plaques vibrantes font maigrir ?

Cependant, les plateformes vibrantes vous feraient maigrir, à condition de combiner exercice et régime pour maigrir et être suivi ou accompagné. … Bien utilisées, les plateformes vibrantes vous permettraient de perdre du poids et de réduire la graisse au niveau du ventre.

Comment perdre du ventre avec une Plate-forme vibrante ?

En partant d’une position à genoux devant la machine, posez vos avant-bras sur la machine, les paumes de vos mains sur la plate-forme. Ensuite, étirez vos jambes aussi loin que vous le pouvez, en gardant le dos droit, et maintenez la position. Vous devriez sentir le travail effectué sur vos abdominaux.

Comment utiliser la plateforme vibrante pour perdre du ventre ?

Pour ce faire, placez simplement vos pieds dans l’alignement de votre bassin. Ensuite, penchez-vous sans laisser vos genoux dépasser vos orteils. Pour vérifier si c’est le cas, vous devriez essayer de regarder le sol. Une fois que la machine fonctionne, vous devez maintenir cette position et rentrer votre ventre.

Comment utiliser la plateforme vibrante ?

Quelle position sur une Plate-forme vibrante ?

Pour y parvenir, prenez votre plateforme. Il est important de garder vos seins droits pour ne pas vous faire mal au dos. Placez votre pied gauche sur la plate-forme et abaissez votre bassin pour former un angle droit avec vos jambes. Restez dans cette position pendant 2 à 5 secondes et alternez jambe en action.

  • Sportstech 4D Premium Plateforme vibrante |Smart LED | 3 moteurs silencieux | Suivant-Level Training avec siège, poignées de pompes etc. | Color Touch Display + Bluetooth | Fitness pour la maison VP500
    ✅ 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡 𝗜𝗡𝗖𝗨𝗥𝗩𝗘: le design incurvé unique en son genre permet d'améliorer les mouvements et la sensation corporelle. Pour plus de plaisir, utilisez les haut-parleurs Bluetooth intégrés!
  • Lioninox Plate forme roulante 620x420x165 mm
    Produit divers > Divers Largeur (mm): 420 Hauteur (mm): 165 Longueur (mm): 620
  • Z ZELUS Plateforme Vibrante et Oscillante, Fitness pour Perte de Poids dans la Maison, 0-99 Niveaux, 10 Programmes Automatiques, avec Télécommande, Cordes Élastiques et 200W Moteur Tranquille
    Caractéristiques----La coque en ABS pour la durabilité et la robustesse, conception ergonomique, dispositif antistatique et anti-surcharge, capacité de charge jusqu'à 120 kg, écran LED pour afficher l'heure, la vitesse et la graisse en même temps. Vitesse----Ce produit a une vitesse de vibration réglable (0 à 99, 100 ayant l'intensité maximale) pour répondre à différents besoins, avec la télécommande, vous pouvez contrôler facilement la vitesse en un seul clic, et 10 minutes sur cette plateforme de vibration équivalent à 1 heure de jogging. Poids----Le design élégant et son ultra-mince (8 kg) se fond bien dans n'importe quel décor, les pieds antidérapants sont une bonne conception pour plus de stabilité et de sécurité pendant le fonctionnement de la machine. Vue que cette machine est équipées avec les roues, elle peut être facilement livré pour un transport et un stockage. Peu De Bruit----Cette plateforme vibrante fonctionne silencieux et ne vous dérangera pas de regarder des émissions de télévision. Elle est aussi équipée avec deux cordes de résistance détachables pour entraîner vos bras et le haut du corps. Vous pouvez trouver un manuel dans le paquet pour vous guider à utiliser proprement cette machine. Fitness De Votre Corps----Cette machine augmentera votre équilibre et votre coordination, favorisera la circulation sanguine, augmentera le tonus musculaire et améliorera la flexibilité de votre corps et soulage les maux de dos en décompressant la colonne vertébrale.
  • PawHut Arbre à chats design contemporain griffoirs grattoirs sisal naturel niche plate-formes 6 coussins MDF bois gris
    Ce superbe arbre à chats design contemporain multi-équipé doté de griffoirs, grattoirs, d'une grande niche, de plate-formes avec coussins grande douceur amovibles permettra à votre chaton ou chat de se développer et de s'épanouir pleinement ! Caractéristiques : - Arbre à chat design contemporain cosy chic coloris gris clair avec veinage bois très élégant - Arbre à chat centre d'activités variées : griffoirs, grattoirs, niche (avec entrée/sortie), 5 plate-formes permettant à votre chat de jouer, faire ses griffes et de s'étirer - Grand confort et entretien pratique, facile : 6 coussins amovibles grande douceur sur chacune des plateformes avec velcro de maintien - Sécurité optimale : sisal naturel pour le soin des griffes de votre chat et son bien-être - Conception à plusieurs niveaux favorisant l'instinct d'escalade de votre chat - Fabrication avec des matériaux de qualité (MDF classe E1 imitation bois gris clair avec veinage) pour un usage pérenne - Montage facile à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleur principale : gris clair - Matériaux principaux : MDF classe E1, sisal naturel, peluche courte - Dim. totales : 67L x 38,5I x 114H cm - Dim. plateforme supérieure : 38,5L x 38,5l cm - Dim. base : 67L x 38,5I cm - Dim. niche : 38,5L x 38,5l cm - Dim. portes niches : 19,5L x 19,5l cm - Ø poteaux : 7,6 cm - Charge max. recommandée : 25 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : D30-318
  • GLOBAL RELAX Zen Shaper® Plus Plateforme Fitness vibrante oscillante - Noir (Mod. 2022) -3 Modes Auto, 10 Manuel -Musique MP3-3 Fonctions (Ballade-Jogging-Course)-Garantie Officielle 2 Ans
    Design unique (breveté) de la plateforme vibrante pour obtenir des résultats optimums - La plateforme de massage vibrante divisée en 3 zones d'exercice: Ballade - Jogging - Course Puissance: 95 W - 3 Modes Automatiques / 10 Modes Manuels - Minuterie pour sélectionner le temps d'exercice de 05 à 30 minutes - Simulateur de calories brûlées et de kilomètres parcourus Elle dispose de cordes élastiques de fitness pour combiner le mouvement vibrant de la plateforme avec une grande variété d'exercices (debout; allongé; étirement des bras, épaules et jambes; ...) Prise USB pour lire de la musique en format MP-3 / Synchronisation musicale avec le dispositif de massage - Panneau de contrôle LED Couleur d'utilisation facile, situé sur la plateforme de massage - Montre de contrôle sans fil pour configurer confortablement toutes les fonctions du masseur QUIALITÉ EUROPÉENNE: Vendu par Global Relax France (Maizieres Les Metz) - Manuel d'instructions en Français - Garantie Officielle de 2 ANS de Global Relax - Optionnel: Garantie prolongée jusqu'à 5 ans (pour plus d'informations, contactez le service à la clientèle de Global Relax) - Dimensions: 42 x 20 x 80 cms. / Poids: 18 kgs.
  • PawHut Arbre à chats design contemporain griffoirs grattoirs sisal naturel niche plate-formes hamac boule panneaux particules beige
    Ce magnifique arbre à chats design contemporain multi-équipé doté de griffoirs, grattoirs, d'une niche, de plate-formes, d'un jeu de boule suspendue et d'un hamac permettra à votre chaton ou chat de se développer et de s'épanouir pleinement ! Caractéristiques : - Arbre à chat design contemporain cosy chic très élégant - Arbre à chat centre d'activités variées : griffoirs, grattoirs, niche avec motif tête/patte de chat, plate-formes, jeu de boule suspendue, hamac permettant à votre chat de jouer, faire ses griffes et de s'étirer - Grand confort : coussins en peluche épaisse et douce - Sécurité optimale : coins biseautés de chaque plateforme - Sisal naturel pour le soin des griffes de votre chat et son bien-être - Conception et fabrication avec des matériaux de qualité (panneaux de particules imitation bois clair avec veinage) pour un usage pérenne - Montage facile à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleurs principales : beige, brun - Matériaux principaux : panneaux de particules classe E1, peluche courte, sisal - Dim. totales : 60L x 40l x 130H cm - Dim. niche : 36L x 33l x 30H cm -Ø entrée niche : 16 cm - Dim. plateformes : 29L x 20l, 60L x 40l, 29L x 29l, 28L x 28l cm - Ø poteaux : 7 cm - Dim. échelle : 37L x 15l cm - Dim. hamac : 48L x 38l cm - Charge max. recommandée : 30 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : D30-287
  • PawHut Cage pour Petits Animaux Roulante 3 Rampes 3 Plates-formes Plat et Bouteille d'Eau Bac Inférieur Amovible Acier PP Noire
    Cette cage pour petits animaux est la maison idéale pour les petits animaux comme les lapins, les visons d'animaux, les chinchillas et autres petits animaux de taille similaire. Il dispose de 4 roues pour passer facilement d'une pièce à l'autre et offre également un peu plus de hauteur pour la vue de votre animal. La conception durable comprend 2 grandes portes pour un accès facile à votre animal de compagnie. Un bac inférieur amovible pour un nettoyage facile. Doté d'une rampe et une plate-forme pour compléter cette cage. Gardez-les en sécurité, gardez-les insouciants, mais aussi gardez-les actifs et occupés pendant une longue durée de vie avec sens. Caractéristiques : - Idéale pour une variété de petits animaux, y compris les lapins, les visons d'animaux, les chinchillas et autres petits animaux de taille similaire - Plat et bouteille d'eau inclus pour les nécessités quotidiennes - Avec plusieurs portes pour un accès facile à l'intérieur de l'enceinte pour petits animaux - Doté d'un bac inférieur pour contenir la litière, amovible pour un nettoyage facile - 3 rampes, 3 plates-formes sont incluses - L'espacement des barres offre une excellente ventilation - Roues roulantes attachées, faciles à transporter et à verrouiller en place - Assemblage nécessaire Spécifications : - Couleur : noire - Matériaux : acier, PP, nylon - Dimensions totales : 64L x 43,5I x 93H cm - Dimensions porte : 26I x 30H cm - Dimensions plate-forme : 44L x 25l cm - Dimensions rampe : 32L x 13I cm - Dimensions plateau amovible : 60,5L x 43,3I x 3,5H cm - Dimensions plat alimentaire : 13L x 13I x 4,5H cm - Dimensions bouteille d'eau : Ø6 x 26H cm - Livraison effectuée en 1 colis - Réf. : D51-158
  • PawHut Arbre à chats design contemporain griffoirs grattoirs sisal naturel centre d'activités niche plate-formes jeu boules suspendues 71L x 49l x 120H cm MDF hêtre clair
    Ce magnifique arbre à chats design contemporain multi-équipé doté de griffoirs, grattoirs, d'une niche, de plate-formes et d'un jeu de boules suspendues permettra à votre chaton ou chat de se développer et de s'épanouir pleinement ! Caractéristiques : - Arbre à chat design contemporain cosy chic très élégant - Arbre à chat centre d'activités variées : griffoirs, grattoirs, niche, plate-formes et jeu de boules suspendues permettant à votre chat de jouer, faire ses griffes et de s'étirer - Grand confort et entretien pratique, facile : coussins amovibles sur chacune des plateformes - Sécurité optimale : coins biseautés de chaque plateforme - Sisal naturel pour le soin des griffes de votre chat et son bien-être - Conception et fabrication avec des matériaux de qualité (MDF imitation bois de hêtre clair avec veinage) pour un usage pérenne - Montage facile à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleurs principales : beige, bois de hêtre clair, blanc - Matériaux principaux : MDF, sisal naturel - Dim. totales : 71L x 49l x 120H cm - Dim. niche : 37L x 37l x 34H cm - Dim. plateforme/base : 60L x 40l x 1,5H cm - Charge max. recommandée : 10 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : D30-204
  • PawHut Arbre à chats design contemporain griffoirs grattoirs sisal naturel centre d'activités niche plate-formes jeu boules suspendues 71L x 49l x 120H cm MDF noir hêtre
    Ce magnifique arbre à chats design contemporain multi-équipé doté de griffoirs, grattoirs, d'une niche, de plate-formes et d'un jeu de boules suspendues permettra à votre chaton ou chat de se développer et de s'épanouir pleinement ! Caractéristiques : - Arbre à chat design contemporain cosy chic très élégant - Arbre à chat centre d'activités variées : griffoirs, grattoirs, niche, plate-formes et jeu de boules suspendues permettant à votre chat de jouer, faire ses griffes et de s'étirer - Grand confort et entretien pratique, facile : coussins amovibles sur chacune des plateformes - Sécurité optimale : coins biseautés de chaque plateforme - Sisal naturel pour le soin des griffes de votre chat et son bien-être - Conception et fabrication avec des matériaux de qualité (MDF imitation bois de hêtre clair et noir avec veinage) pour un usage pérenne - Montage facile à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleurs principales : noir, bois de hêtre clair, blanc - Matériaux principaux : MDF, sisal naturel - Dim. totales : 71L x 49l x 120H cm - Dim. niche : 37L x 37l x 34H cm - Dim. plateforme/base : 60L x 40l x 1,5H cm - Charge max. recommandée : 10 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : D30-204BK
  • PawHut Arbre à chats design contemporain griffoir grattoir sisal naturel niche plate-forme jeu boule suspendue 50L x 40l x 91H cm MDF hêtre
    Description : Ce superbe arbre à chats design contemporain doté d'un griffoir grattoir, d'une niche, de plate-formes et d'un jeu de boule suspendue permettra à votre chaton ou chat de se développer et de s'épanouir pleinement ! Caractéristiques : - Arbre à chat design contemporain cosy chic très élégant - Arbre à chat centre d'activités variées : griffoir grattoir, niche, plate-formes et jeu de boule suspendue permettant à votre chat de jouer, faire ses griffes et de s'étirer - Grand confort et entretien pratique, facile : coussin amovible présent dans la niche - Sécurité optimale : coins biseautés de chaque plateforme - Sisal naturel pour le soin des griffes de votre chat et son bien-être - Conception et fabrication avec des matériaux de qualité (MDF imitation bois de hêtre clair avec veinage) pour un usage pérenne - Montage facile à l'aide du manuel d'assemblage illustré fourni Spécifications : - Couleurs principales : beige, bois de hêtre - Matériaux principaux : MDF classe P2, bois de pin, sisal naturel - Dim. totales : 50L x 40l x 91H cm - Dim. niche : 37L x 37l x 34H cm - Dim. coussin niche : 34L x 34l cm (épaisseur : 1 cm) - Dim. plateforme centrale : 30L x 30l cm (épaisseur : 1 cm) - Dim. base : 40L x 40l cm (épaisseur : 3 cm) - Charge max. recommandée : 10 Kg - Livraison effectuée en un colis - Réf. : D30-206V01
  • Axess Industries passerelle mobile 1 entrée nbre de marches 3 dim. plate-forme lxp 0,6 x 1 m
    Passerelle mobile conseillée comme poste de travail de longue durée.En alliage d'aluminium, sa construction est robuste par boulonnage et rivetage.Elle est équipée d'un garde-corps frontal et d'un garde-corps latéral.Il se situe sur la gauche (et il est possible de le positionner à droite sur dem...
  • Axess Industries plate-forme de travail mobile nbre de marches 3 haut. travail 2,75 m
    Plateforme individuelle roulante avec barreaux et une protection à 360°.Elle est conçue conformément aux réglementations les plus strictes en matière de sécurité en Europe (UNIEN131/7).Cette plate-forme à barreaux protège l'opérateur de 4 côtés et a un système anti-renversement réglable selon la ...
  • Axess Industries passerelle mobile 2 entrées nbre de marches 2 x 2 dim. plate-forme lxp...
    Passerelle mobile conseillée comme poste de travail de longue durée.Sa construction lui permet également d'être utilisé comme enjambeur de convoyeur.En alliage d'aluminium, elle est robuste grâce à son assemblage par boulonnage et rivetage.  La plate-forme est profonde, de 1 ou 2 m selon le modèl...
  • Axess Industries chariot plate-forme à dossier fixe grillagé dim. ext. lxlxh 975 x 500 x 955 mm
    Charge 400 kg – 500 kg (selon modèle).Dossier droit évitant la déformation des colis carton.Construction tube d’acier mécano-soudé.Plateau bois encastré - Medium mélaminé coloris hêtre.Coins arrondis assurant une grande sécurité.Maille : 50 x 50 mm.4 roulettes de diamètre 160 mm ou 200 mm (selon ...
  • Axess Industries chariot plate-forme à dossier bois dim. ext. lxlxh 1125 x 600 x 995 mm
    Chariot plate-forme à dossier bois supportant une charge de 400 kg – 500 kg selon le modèle.Dossier droit évitant la déformation des colis.Construction tube d’acier mécano-soudé. Plateau et dossier bois encastré - Medium mélaminé coloris hêtre.Coins arrondis assurant une grande sécurité.4 roulet...